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宛豆苗怎么做好吃
第蒜蓉豌豆苗 材料:豌豆苗一把、葱一把、生姜一块、蒜苗一把、干辣椒五个、蒜两颗。做法:将豌豆苗从放入清水中反复清洗几次捞出,再淋一下水。把葱、姜、干辣椒切碎,蒜切成蒜蓉备用。
将豌豆苗择洗干净,放入沸水锅中烫熟后捞出,放入凉开水中漂洗,捞出沥去水分,切成短段,放入盘中,撒上精盐拌匀;取小碗一只,放入辣酱油、白糖、味精、麻油,调成味汁,浇在腌好的豌豆苗上即可。
豌豆苗是时令蔬菜,其性凉微寒,具有清热,清肠,利尿消肿,抗菌消炎的作用,它富含钙,B族维生素,维生素C和胡萝卜素,味道鲜嫩清香,最适宜做汤食用,也可以炒食。
豌豆尖又叫豌豆苗,豌豆颠,龙须苗等。 是以蔬菜豌豆摘其嫩尖食用的一种绿叶菜。 是一款既美味又低卡的炒菜。 豌豆尖味甘,性平。有和中下气、利小便功效。豌豆尖是我最喜欢的绿叶菜之一,赶紧买回家炒一下上餐桌品尝一下。
豌豆苗用清水淘洗2—3遍,香菇去掉根部冲洗干净,香菇和大蒜切片装盘,鸡蛋磕入碗中搅打均匀备用。锅中放油,油温4成热倒入鸡蛋,炒至鸡蛋熟透散开盛出备用。
清炒豆苗的做法,清炒豆苗怎么做好吃,清炒豆苗的家常
自己用麻豌豆发出来的豆苗,剪下来后用清水冲干净,浸在水里备用。 冷锅热油,待油热后倒入沥干水的麻豌豆苗进行翻炒。 根据自己口味加入适量的盐,糖和鸡精进行调味,最后再翻炒几下就可以了。
清炒豆苗的做法 豆苗把根去掉,豆皮抖掉。洗净控干备用。锅内热油,放花椒,麻椒,干辣椒,炒出香味。炒出香味,放葱末,蒜末。葱蒜炒香后倒入洗好的豆苗。(大火翻炒)加入生抽。炒至豆苗变软。加蚝油,少许白糖,盐。
清炒豆苗方法一:豆苗、姜丝、蒜末、盐、香油、糖、鸡精各适量。豆苗摘去硬茎,洗净隔干水。热锅下油,将姜丝放进去煸朝炒,用猛火炒豆苗至软身,下盐、鸡精、蒜末、糖兜匀,出锅前淋上少许香油即可。
豆苗400克、盐2克、蚝油10克、食用油8克、小红椒1个、辣椒3克、葱1段。方法:豆苗切寸段,将豆茎与豆苗叶分开放,葱切豆瓣葱。凉锅凉油,下入干辣椒段,慢慢炸出香味。
清炒豆苗的做法步骤 1 原料:豆苗、干辣椒段、葱、小红椒(忘拍了)。2 豆苗切寸段,将豆茎与豆苗叶分开放,葱切豆瓣葱。(豆瓣葱即先顺着葱的纵向切成四瓣,再横向切小粒。
炒豆苗的家常做法如下:将准备好的所有食材用水清洗干净,将准备好的豌豆苗在清水里面浸泡10分钟左右。捞出豌豆苗,去掉粗的硬杆,沥干备用,姜蒜切片,辣椒切段。
家常豌豆苗做汤的做法
1、豆汤豌豆苗【食材包操作说明】的做法 烧一锅水,烧水的同时处理豌豆苗:将根部切掉少许,用清水浸泡清洗一下,然后再切成三段。叶类蔬菜收到时偶尔会有切口氧化状况,稍微摘一下或切掉就好。
2、豌豆苗200克 辅料蒜瓣10粒 生姜15克 松花蛋1只 咸鸭蛋1只 草菇100克 配料油15克 盐3克 胡椒粉2克 猪肉汤300毫升 上汤豆苗的做法步骤 1 材料洗净。2 材料切块。3 锅内放油15克,10粒蒜瓣入油锅,小火煎。
3、主料:豌豆苗300g、瘦肉片200g;辅料:芝麻油适量、盐适量、高汤1包、葱花适量 豌豆苗肉片汤 1 原料图。2 豌豆苗焯水30秒捞出备用。3 高汤煮化冻后加肉片煮5分钟,注意撇去浮沫。4 放入豌豆苗,调入盐和香油后关火。
4、上汤豌豆苗 1 豆苗洗净沥干水分备用。2 蒜米切好备用。3 锅内热油炒香蒜米。4 倒入一碗清水。5 加适量盐,把水烧开。6 豆苗放入锅内。7 盖上锅盖煮一分钟。8 把豆苗彻底焯烫熟后捞出。
5、豌豆尖洗净备用。将姜切片、小葱切成葱花。锅中放少量水,同时可放入姜片和猪油。水开后放入豌豆尖,马上用筷子翻拌烫熟。
如何做好吃的豌豆苗
1、豌豆苗掐掉老叶。洗干净沥水。锅内放油,放入姜片。倒入豌豆苗翻炒。变色之后加入少量糖、盐,继续翻炒,倒入少量开水,出锅前加入一勺鸡精。起锅装盘。
2、倒入洗净的豆苗。请点击输入图片描述 拌匀煮开即可捞起豆苗装盘。请点击输入图片描述 将皮蛋丁、红椒丁加入锅内。请点击输入图片描述 盖上锅盖煮2分钟,再加入盐、鸡精、水淀粉调匀,将煮好的上汤浇在豆苗上即可。
3、豌豆苗怎么做好吃 豌豆苗可以做凉拌豌豆尖,凉拌豌豆尖的做法如下:首先,将豌豆尖清洗干净,然后将胡萝卜也清洗干净,用刀将胡萝卜切成丝,再将调料兑成调味汁留以备用。
豌豆苗怎么做菜
第蒜蓉豌豆苗 材料:豌豆苗一把、葱一把、生姜一块、蒜苗一把、干辣椒五个、蒜两颗。做法:将豌豆苗从放入清水中反复清洗几次捞出,再淋一下水。把葱、姜、干辣椒切碎,蒜切成蒜蓉备用。
凉伴豌豆苗,材料:豌豆苗一斤、盐、醋、蚝油、酱油、香油各适量。做法:将豌豆苗切去老根,清洗干净。将酱油、耗油放入同一个碗中调好。烧一锅清水,往水里加适量的盐和滴几滴香油。
做法:豌豆苗洗净控干水分。将豌豆苗放入油锅加数量适宜盐、糖翻炒。出锅前烹入几滴白酒,装盘即可食用。厨师提示:白酒要在出锅前喷。◆碧波海鲜羹特点:色泽碧绿、鲜香适口。
豌豆苗怎么做才会好吃
豌豆苗掐掉老叶。洗干净沥水。锅内放油,放入姜片。倒入豌豆苗翻炒。变色之后加入少量糖、盐,继续翻炒,倒入少量开水,出锅前加入一勺鸡精。起锅装盘。
食用油 适量 盐 适量 鸡精 少许 清水 适量 水淀粉 少许 方法/步骤 1 准备所需材料,将豆苗洗净。请点击输入图片描述 红椒洗净切丁,皮蛋切丁、蒜切片。请点击输入图片描述 锅内放适量的油烧热放入蒜片。
豌豆苗半斤 油适量 盐适量 味精少许 姜几片 蒜一瓣 花椒几粒 清炒豌豆苗的做法 豌豆苗摘好,洗净。姜蒜切片。锅中放油下花椒炸香。放入姜蒜片爆香。下豌豆苗,大火快炒。加入盐,味精调好味即可。
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