西红柿鱼头汤的做法-西红柿鱼头豆腐汤的做法大全

本文目录一览：

• 1、鱼头番茄汤的做法
• 2、鱼头豆腐番茄天麻汤
• 3、鱼汤里能放西红柿吗

鱼头番茄汤的做法

番茄鱼头汤的做法步骤 步骤 1 新鲜活鱼取头洗净备用 步骤 2 生姜切丝，小葱切30mm小段，大葱斜刀口切丝。步骤 3 番茄切块备用。步骤 4 放植物油少许，待油热后放大葱翻炒。然后在放切好的番茄，加盐。炒至5分熟。

大鱼头一个 西红柿小的两个，大的一个 西红柿版鱼头汤的做法 锅放油煎鱼，煎鱼时把西红柿切成丁，备用。

买回来的鱼，老板都切好了。洗净放碗里 番茄洗净切块放碗里 姜切片 葱切末 坐锅烧油 放入鱼头，小火煎。翻过来，煎另一面 放入姜和番茄 小炒一会，直到番茄皮软。

鱼头豆腐番茄天麻汤

1、鱼头豆腐番茄天麻可以一起煲汤喝。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。做法 涟鱼头洗净 姜，天麻、番茄洗净切成块。 豆腐洗净切成块 起油锅把鱼头放入，把鱼头煎的两面微黄。

2、番茄豆腐鱼头汤 1 准备半边鱼头。2 准备一些嫩豆腐。3 准备一个番茄。4 鱼头洗干净，用盐，料酒，姜丝腌一下。5 豆腐和番茄切块。6 切点姜蒜葱香菜沫。7 锅热油。8 放入鱼头，加点花椒。9 两面煎一下。

3、番茄鱼头汤的做法步骤 步骤 1 新鲜活鱼取头洗净备用 步骤 2 生姜切丝，小葱切30mm小段，大葱斜刀口切丝。步骤 3 番茄切块备用。步骤 4 放植物油少许，待油热后放大葱翻炒。然后在放切好的番茄，加盐。炒至5分熟。

4、【适用】天麻鱼头豆腐汤能平肝、健脑、解除眩晕，起到是健脑补钙的作用。天麻能益智、延缓衰老，鱼头能软化脑血管，对儿童有益智作用。

5、鱼头豆腐天麻煲的营养价值：豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B蛋黄素和维生素B6。

鱼汤里能放西红柿吗

在锅里倒入油，待油热后放入西红柿，炒西红柿出汁。

.待鱼头汤炖的皮肤变白 添加番茄 在炖一会儿 .出锅 放少量味精。美味可口细嫩的鱼头汤 就起锅了 小提示 锅内加沸水，鱼头汤会展现浓浓奶白色。

可以放西红柿、蘑菇，冬笋，雪菜，霉干菜，大枣，苹果等等。