手撕菜的做法-手撕菜的做法***

本文目录一览：

• 1、手撕包菜怎么做?
• 2、手撕包菜的五种做法
• 3、手撕圆白菜怎么做
• 4、推荐手撕包菜的做法
• 5、素炒手撕包菜的做法

手撕包菜怎么做?

1、清炒手撕包菜怎么做 具体做法 步骤一： 把包菜撕成一块块的 ，葱切段、大蒜切片，干辣椒也切段。 两勺生抽、 一勺蛙油、一点醋、适量盐 、适量糖揽匀。 步骤二： 放入油和葱蒜辣椒爆香，放入包菜，翻炒至软。

2、蚝油 适量 盐鸡精生粉白砂糖 各少许 方法/步骤 1 把包菜用手撕成一片片，记住不要用刀，一定要用手撕开。请点击输入图片描述 2 把撕好的包菜放在装有淡盐水的盆子里泡十分钟左右。这个泡了后，又消毒，炒起来也会爽脆。

3、工作方法 烧热油锅，将切好的蒜片、姜片、花椒、辣椒放入锅中炒香。将手撕白菜倒入锅中翻炒。（我最喜欢这个过程，因为这道菜必须用大火翻炒，基本不加水。所以，爆裂声一直在，很爽。

手撕包菜的五种做法

1、手撕包菜的家常正确做法】——特点：色泽诱人、嫩脆爽口、香辣下饭、做法简单、一看就会。

2、葱姜爆锅，然后下五花肉和干辣椒煸炒至五花肉出油。

3、手撕包菜的做法其实还挺多，毕竟包菜手撕后还可以做成各种各样的菜，凉拌说过了之后接下来就是炝炒。食材准备 圆白菜1个，五花肉50克，姜少许，蒜少许，干辣椒少许，蚝油1/2茶匙，蒸鱼豉油1/2茶匙，料酒1/2茶匙。

4、干锅手撕包菜 （1）包菜撕小块，用淡盐水浸泡洗净。（2）五花肉去皮切薄片，蒜也切片，干辣椒洗净用剪子对半剪开。（3）热锅冷油放入五花肉小火煸至刚呈透明状。（4）加入蒜片继续煸出香味。

5、手撕包菜制作步骤：1 ， 圆***一颗，清洗干净（先洗后掰，这一点至关重要）随后用手将菜叶撕成你自己觉得合适的块 2 ， 小葱切段，大蒜切成蒜末。

6、做法：包菜洗净后用手撕成小片，干辣椒洗净切段，五花肉洗净切片后用生粉、料酒、酱油腌片刻。锅中放油烧至五成热时放入五花肉片小火煎出油，放少许盐后盛出。

手撕圆***怎么做

手撕圆***详细做法 把圆***外层的老叶去掉，逐片剥开，用盐水浸泡5分钟，洗净。将圆***撕成小片。干红辣椒切小段。锅烧热，放油，下蒜末和姜末，炒香后，放入干辣椒段，继续煸炒。

工作方法 烧热油锅，将切好的蒜片、姜片、花椒、辣椒放入锅中炒香。将手撕***倒入锅中翻炒。（我最喜欢这个过程，因为这道菜必须用大火翻炒，基本不加水。所以，爆裂声一直在，很爽。

所有的食材都准备好！大蒜切片，包菜手撕成片。（1）包菜要买那种脆一点的品种，而且要水分足的，这样炒出来的包菜才足够爽脆、好吃。

包菜由手撕小片，上锅烧开水。包菜过水，然后用凉水冲一下，备用。葱姜切段、片。干辣椒切断。我又加了半个青椒。锅内放油，油热将葱姜干辣椒煸炒。然后放入包菜煸炒，加入盐，醋，鸡粉，生抽和耗油，翻炒均匀。盛盘。

手撕包菜 食材：包菜半个、蒜3-4瓣、干红辣椒5-6个、姜2片、生抽2勺、蚝油1勺、盐适量、醋半勺、糖半勺、鸡精少许 做法：包菜洗净撕成小块，蒜切片、姜切片、干红辣椒切段。

推荐手撕包菜的做法

第一步：先将包菜用手撕成大片，将一大片叶子分成两半这样的大小差不多，看个人喜好吧，喜好吃小一点的可以撕小一点，喜好吃大片的撕大片的，然后将包菜清洗干净就放在清水中浸泡着，等到要用的时候再沥干水分。

手撕包菜的做法如下：工具/材料：包菜、蒜末、小米椒、白糖、盐、陈醋、生抽、蚝油。第1步、包菜手撕成片。第2步、切好小米椒和蒜头备用。第3步、热油锅下蒜末和小米椒，炒出香味。

【手撕包菜】 材料：包菜350克，干红辣椒2-3根，蒜头2瓣，盐，醋，蚝油 做法： 将包菜掰成一片一片的洗净后，用淡盐水浸泡10分钟后捞出沥干水分，然后用手撕成适合入口的片状。蒜切末，干红辣椒掰成段备用。

【手撕包菜】首先我们准备三棵包菜，从中间切开去除里面的硬茎，然后把包菜撕成小块，用清水淘洗干净沥干水分备用，我们做的比较多，两三个人吃的话一棵包菜就够了。

把包菜洗净后，用手撕成小片，干辣椒洗净切碎，五花肉洗净后切片，再用生粉、料酒，酱油将肉腌一会儿。2 、锅中放油烧到五成热的时候放入五花肉，用小火炒直到出油，然后再放入少许盐炒一下之后用碗盛出。

手撕包菜是一道简单易做，味道却非常好的菜品，也是我们日常生活中经常制作的一道菜。现在，我将向大家介绍详细的手撕包菜的做法，希望能够给大家带来一些帮助。

素炒手撕包菜的做法

准备食材：包菜、盐、酱油、葱姜蒜、鸡精等。首先将包菜清洗干净，然后用手撕成块状，放在大一点的碗里面，用淡盐水浸泡5分钟，然后再淘洗一遍，控水备用。

素炒手撕包菜的家常做法如下：原料：包菜、酱油、盐、葱、姜、蒜、鸡精。包菜手撕成块，用淡盐水泡5分钟，淘洗控干水份。葱姜蒜切好备用。锅中放油烧热放入葱姜蒜爆香，放入包菜。

[1]包菜手撕成大片过水备用。（2）下茶油、蒜片炒香，下过水的包菜同炒，续下调味料、高汤烧开，勾芡出锅装入干锅，撒葱段即可。特点 爽脆微酸，口味鲜美。