冬瓜干呗汤的做法：冬瓜干泡水喝的功效与作用

本文目录一览：

• 1、利尿冬瓜汤做法?
• 2、冬瓜干贝汤的做法
• 3、冬瓜干汤的做法和好处

利尿冬瓜汤做法?

冬瓜去皮和瓤，切成片；丝瓜洗净去皮，切粒。炒锅放到火上，放入色拉油烧热倒入素汤400毫升，放入冬瓜、精盐、味精，到烧开后，放入冬瓜，盛入汤碗即可。

待冬瓜煮成透明，撒入少量盐、放入香菜即可。

鲫鱼冬瓜汤的做法 鲫鱼去鳞，除鳃和内脏，洗净切段，控水；冬瓜去皮除籽，洗净，切成薄片。

干贝冬瓜汤 主料 冬瓜.干贝 辅料 姜.葱.盐.高汤.植物油.料酒.白胡椒粉 做法 准备所需材料。将冬瓜削皮切成片，干贝提前用料酒，温水浸泡一小时备用。将冬瓜片用开水焯烫至稍变软后捞出。

猪肉丸子冬瓜汤此汤具有滋阴润燥、利尿消肿、清热化痰、解渴和消脂瘦身的功效。冬瓜含有的水分是比较多的，可以有利尿排毒的作用，和猪肉一起煲汤，可以补虚强身，还可以瘦身排毒。

特点：清热利尿、解渴、祛暑。2》荷叶冬瓜汤 原料： 荷叶l张，鲜冬瓜500克，盐少许。做法： 将荷叶洗净，撕成碎片；冬瓜洗净，去蒂把，切成片。

冬瓜干贝汤的做法

准备所需材料。将冬瓜削皮切成片，干贝提前用料酒，温水浸泡一小时备用。将冬瓜片用开水焯烫至稍变软后捞出。炒锅里倒油烧热，放入姜丝和葱段炒香。放入沥干水份的冬瓜片，煸炒至冬瓜稍变透明。

冬瓜150克，水发干贝10克，盐1克，味精1克，淀粉2克，鸡油5克，汤100克。制作过程冬瓜去皮削整齐划成方块，出水过凉。干贝加葱、姜、高汤上笼蒸烂，撕成丝状。

冬瓜的食用方法是冬瓜干贝汤，做法如下：用料：冬瓜1块、干贝1碟、水适量、香葱少许。冬瓜一块，干贝一碟。干贝用凉水冲洗两遍，再用凉水浸泡变软。冬瓜去皮去籽，切薄片。冬瓜片入凉水锅，大火煮开。

干贝的吃法 冬瓜干贝老鸭汤 材料：小冬瓜500克、干贝20粒、老鸭半只、猪里脊150克、陈皮5克、盐1茶匙（5克）、清水2000ml。做法：将干贝洗净放入温水中浸泡2小时。

冬瓜干汤的做法和好处

1、冬瓜姜茶：这款茶饮可清热解毒、祛湿化痰、利水消肿，是痰湿体质者夏季消暑的佳品。做法 将生姜去皮榨成汁，冬瓜去皮去籽切成粒，粳米洗净。

2、清水冬瓜汤材料：冬瓜200克、嫩姜一块、水。做法：将冬瓜削皮、去籽后备用，冬瓜肉切片备用。将冬瓜籽和适量水分，用调理机打匀后备用。

3、冬瓜干排骨汤 冬瓜干先泡水几分钟，清洗一下；排骨焯水；一起放锅里，先大火烧开，再用小火煲一个小时就可以食用。

4、冬瓜豆腐汤的功效与作用 利尿排水 冬瓜是一种凉性食物，其中含有大量水分，进入人体后经过膀胱经，具有利尿的功效，所以喝冬瓜汤可以起到利尿排水的作用。

5、温中益气：冬瓜鸡汤中的鸡肉味甘，性温，温属阳，可祛寒、温中补虚，甘味能补、能和、能缓，可滋补和中，故冬瓜鸡汤有温中益气的功效，可缓解虚劳赢弱、病后虚弱等病症。