酸辣娃娃菜藕片的做法：酸辣娃娃菜藕片的做法大全

本文目录一览：

• 1、嫩滑水煮肉片我做到了
• 2、怀孕初期的菜谱
• 3、多种素菜的做法,大学女友的最爱

嫩滑水煮肉片我做到了

1、肉尽量切成薄片，别太大，用水洗两遍，这样肉会更嫩滑，挤干一点，加适量盐，生抽，白胡椒粉、一个蛋清，淀粉，抓拌均匀，因为我切的肉多，所以放了一个鸡蛋。

2、开中火把肉片烫熟捞出倒入配菜锅里，汤汁倒进去，再撒上葱姜蒜末和切碎的干辣椒花椒碎。

3、今天我家小孩又点名要吃水煮肉片，所以我就和大家分享一下水煮肉片的做法步骤。肉片嫩滑又好吃，最主要是做法非常简单，厨房小白一看就会。

4、水煮肉片的做法：准备一块猪里脊肉，用刀切成薄片，加上点食盐、生抽、料酒搅拌均匀，再加上一个鸡蛋清，再一次搅拌均匀，再加上适量的淀粉，再一次搅拌均匀，让肉片裹上一层淀粉糊，腌30分钟。

怀孕初期的菜谱

1、稀粥、豆浆、小米等较易消化，应该多多食用。为了使孕妇吃多吃好，还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻，以激起她们的食欲。

2、孕中期一日食单可在孕早期食单基础上加100g粮食，动物性食品可加至150～200g。

3、怀孕第1个月——主打营养素：叶酸作用：防止胎儿神经器官缺陷补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。

4、孕妇一周营养食谱，详细介绍了每天的早餐、中餐、晚餐的搭配，让孕妇在饮食上更加科学合理，保证胎儿的健康。星期一馒头1个、香菇鸡丝粥1碗、西红柿炒鸡蛋、香蕉1个。米饭2小碗、红白豆腐、竹笋鲫鱼汤、猕猴桃1个。

多种素菜的做法,大学女友的最爱

1、老豆腐一块，娃娃菜1小颗，泡发黑木耳1小把，火腿肠1根，海鲜菇一-把蒜末，葱花 做法：豆腐切厚片，放锅中煎至两面金黄盛出，锅倒油炒香葱蒜，倒入海鲜菇，娃娃菜，木耳，火腿炒至变软。

2、女朋友最喜欢吃的素菜合集 干锅花菜 准备松花菜，油热葱姜未爆香，倒入花菜翻炒片刻加耗油生抽各1勺半勺老抽，加少许盐和鸡精加一丢丢清水翻炒入味即可。

3、种素菜做法 清炒菜心 食材：莱心、蒜头。步骤：蒜头切末，菜心洗净，梗叶分开盛开（梗不易熟，所以炒的时候先下梗）。起热油，倒入蒜末爆香。

4、油麦菜清洗干净切段，蒜切末备用。锅中少许橄榄油，下蒜末爆香，下入油麦菜翻炒至菜叶变软后加少许盐和鸡精调味即可。炒莴笋 食材：莴笋一根、小米辣两个，大蒜三瓣。

5、做法：香菇提前泡发，去蒂用模具印出，莴笋去皮切厚片用模具印出，胡萝卜洗净去皮切厚片用小刀刻出金钱形状。将以上调料兑成调味汁待用。锅中注水烧开，倒入胡萝卜、莴笋焯一下水倒出沥水。

6、做法： 茄子和土豆去皮清洗干净，切成小块，青椒清洗干净手掰成小块。葱切葱花，蒜切成末备用。 锅中加油（油稍多一点）烧热，七成热时，将土豆块倒入，炸至金***，略显透明时捞出备用。