番茄酱排骨的做法：番茄酱排骨的做法步骤***窍门

本文目录一览：

• 1、番茄酱排骨的做法步骤是什么?
• 2、番茄排骨汤怎么做才好吃?
• 3、西红柿怎么吃有营养

番茄酱排骨的做法步骤是什么?

1、排骨洗净控干水分备用。锅内烧开水，放入排骨焯一下，变色捞出洗净血水，控干备用。平底锅放入色拉油，8分热放入排骨煎至两面上色。放入葱、姜、番茄酱、生抽、料酒和适量的温水，中火炖至排骨9分熟。

2、排骨清洗干净，剁小段后，用高压锅压10分钟，手动放气。排骨达到7分熟。2 捞出排骨。备好番茄酱。3 备一些小葱段和香菜段。多一些，我每样用了约30g。4 炒锅热油，炸香姜末和五香粉。5 放入3汤勺番茄酱。

3、【菠萝酸甜排骨的做法】食材用料 排骨 500克、菠萝 半个、青椒 1个、红辣椒 1个、洋葱 半个、番茄酱 适量、白糖 适量、盐 适量、生粉 适量、酱油 适量、白醋 适量、料酒 适量。

番茄排骨汤怎么做才好吃?

排骨洗净剁成小块，葱白切长段，姜切片，番茄对半切、土豆去皮切小块，排骨焯一下。 撇去浮沫，排骨捞出，放入电饭煲，也可以用高压锅。 焯的汤在撇去浮沫之后，盛出待用。 起锅少许油，爆香葱姜。

西红柿排骨汤的做法步骤 西红柿洗净切大块，排骨用清水漂去血水清洗干净。 锅内放清水，下漂去血水的排骨，烧开，两三分钟后捞出排骨清洗干净。

排骨先洗干净。两个番茄放入碗中，倒入开水烫几分钟。皮剥掉，切块儿放一旁备用。锅里加清水烧开后把排骨倒进去，约1分钟就可以捞出。

方法：先起过烧油，油热倒入提前洗干净切好的番茄块，翻炒出汤汁。再倒入事先焯水的排骨块，翻炒均匀。然后加上一勺生抽、一勺蚝油，倒上一大水瓢清水。转入砂锅、小火炖20分钟。

番茄排骨汤 材料 番茄2个、猪小排300克、生菜200克、小葱2根、姜3片、食盐5茶匙。做法 番茄切成块，葱切成葱花，生菜洗净备用。排骨洗净后放入冷水锅中，加入姜片，煮开后去掉血水和浮沫。

番茄排骨汤 1 排骨清洗后焯水，然后再次冲洗干净。

西红柿怎么吃有营养

凉拌番茄 番茄凉拌是不用经过烹调的，这是最简单也是最有营养的吃法之一。把番茄凉拌，其中的维生素C和番茄红素不容易被破坏，身体可以吸收大部分，而且还能够保持番茄的原汁原味。

玉米：玉米可以喝西红柿一起吃，两者的热量都很低。1排骨：排骨本身就很香，喝西红柿一起煮非常营养，喝起来也不会腻。1黄鳝：黄鳝虽然不是很常见，但是爱吃的人还是很多的，可以和西红柿一起炖，能够减淡腥味。

从营养角度说，生吃可以从最大程度上摄入西红柿中的维生素C和维生素B。但需要注意的是在生吃时，一定要选择熟透的西红柿，因为没有完全成熟的西红柿含有龙葵碱，容易引起中毒。