壮阳生蚝汤的做法-生蚝炖什么壮阳

本文目录一览：

• 1、牡蛎补肾汤怎么做?(海蛎怎么做补肾)
• 2、生蚝煲鸡汤的营养价值及功效
• 3、人参生蚝瘦肉汤的介绍及做法
• 4、生蚝怎么做汤好吃
• 5、生蚝煮鸡汤的功效与作用

牡蛎补肾汤怎么做?(海蛎怎么做补肾)

1、龙骨、牡蛎冲洗干净，入锅加1500毫升水熬成汤，熬至盛一般水量，捞起弃去药渣。鱼去鳃、肚后洗净拭干，切段。入油锅炸至酥黄，捞起。将炸好的鱼放入汤中，熬至汤汁浓郁，加葱段、盐调味即可。

2、干蚝（即干牡蛎），用温水泡发，至少半个钟头，洗去杂质待用 2 芡实，淮山片，红枣，枸杞，南杏，生姜，瘦肉等，洗干净后，放入自动炖锅。

3、食材：牡蛎半斤、大葱适量、姜适量、香菜适量、胡椒粉适量、橄榄油适量、水适量、食盐适量。将牡蛎清洗干净，去壳，去除表面泥污。取适量牡蛎放入锅中，加适量清水。大火把水烧开，倒掉开水捞出牡蛎备用。

生蚝煲鸡汤的营养价值及功效

1、滋补身体，强健体质，健脑益智，补肾壮阳，化痰止咳，适合病后体虚、化痰止咳、阳痿抵抗力弱的人群食用。

2、汤咸鲜味美，鸡肉滑嫩可口，的8种氨基酸，有着美容养颜、宁心安神、益智健脑、强筋健骨、益胃生津、延年益寿、细肤美颜的功效。生蚝的新鲜肥美加上鸡肉的嫩滑，让鸡汤的口感更加丰富。

3、健脑益智 生蚝鸡肉中生蚝所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素，而糖原是人体内能量的储备形式，因此生蚝鸡肉一起食用能提高人的体力和脑力的活动效率，具有一定健脑益智的作用。

4、生蚝汤中的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸以及钙、铁、磷等矿物质成分比较高，人体适量吃可以促进身体液免疫的抗体的合成；增强呼吸道粘膜对病毒的抵抗力，有很好的提高免疫力的作用。

人参生蚝瘦肉汤的介绍及做法

海叁清洗，切条瘦猪肉清洗，切条大枣（削皮）清洗。 把瘦猪肉、泡发海参、大枣放进炖锅内，加沸水适当，炖锅盖上，慢火分隔水炖2～3钟头，添加盐、鸡精调料供用。健康提示此铁锅炖菜具备补肾益精，滋养肠燥的功效。

准备食材：海参、瘦猪肉、淮山、杞子、冬菇、姜。海参已经发泡好，只需清洗切块即可、瘦猪肉切块、姜切片、冬菇发泡好、杞子与淮山清洗沥干水分即可。瘦猪肉放入凉水大火煮沸片刻。过冷河长备用。

瘦肉洗净，切小块后剁碎 人参切薄片 把瘦肉和人参一起放入紫砂炖盅里，搅拌均匀，加适量水，隔水炖煮四小时左右，食用时加适量盐调味。

撇去浮沫，加入鲜人参和红枣，转文火炖煮1小时。 最后加入适量的盐调味，即可出锅享用。以上就是鲜人参瘦肉汤的制作方法和步骤。需要注意的是，在炖煮过程中，可以根据个人口味和需求适当调整盐和绍酒的用量。

海参洗净，切丝，猪瘦肉洗净，把全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2至3小时，调味供用。活海参剥开去除内脏，洗干净切块。瘦肉洗干净切片，和海参一起放入电炖煲水，放4片姜。

崹人参瘦肉汤 材料：崹人参切片4g，海参40g，瘦肉100g，鸡蛋4只，姜4片，葱2条，盐适量。

生蚝怎么做汤好吃

首先就是将食材都准备好了，然后洗干净了，将西红柿切成块，将香菜切碎了。准备两个鸡蛋，然后打散了，将生蚝生蚝阿放入到鸡蛋里面进行搅拌。

龙骨 150克（两大块）玉米淀粉 适量 花生油 适量 盐 适量 鱼露 2-3勺 鲜香淮山生蚝猪骨汤的做法 清理生蚝。如果是开好了的，使用淀粉、花生油稍微浸泡，使生蚝进一步清洁。

食材：生蚝、瘦肉、生姜、葱、盐 做法：瘦肉放进砂锅里，加入生姜片和清水烧沸后放入生蚝文火炖半个多小时，调入盐和葱花。

食材：生蚝350克，食盐3勺，胡椒粉10克，橄榄油2勺，香菜10克，葱10克。我们先把买来的生蚝清洗干净，用水去掉表面的泥污，再给锅里放上水再放入生蚝。

步骤1海蛎子豆腐汤的做法大全 仔细清洗海蛎肉，去除杂质，最好海蛎子肉在原汤中抓洗，也可以在流水下冲洗，清洗效果会更好；海蛎子的原汤汁一定要留着。

生蚝煮鸡汤的功效与作用

汤咸鲜味美，鸡肉滑嫩可口，的8种氨基酸，有着美容养颜、宁心安神、益智健脑、强筋健骨、益胃生津、延年益寿、细肤美颜的功效。生蚝的新鲜肥美加上鸡肉的嫩滑，让鸡汤的口感更加丰富。

滋补身体，强健体质，健脑益智，补肾壮阳，化痰止咳，适合病后体虚、化痰止咳、阳痿抵抗力弱的人群食用。

生蚝鸡汤具有滋补身体，滋阴补肺，增强抵抗力的作用，适合体虚的人食用。