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宝宝喝粥大有学问!教你各种营养好喝的婴儿粥做法
1、宝宝一周不重样辅食粥鲜虾时蔬粥、红枣苹果小米粥、双薯营养粥、鸡蛋蔬菜粥、香菇鸡肉粥、番茄牛肉粥。
2、牛肉燕麦粥 食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。
3、把大米清洗浸泡熬成粥,然后加入玉米茸一起煮3-5分钟,再加入瘦肉泥和胡萝卜泥一起煮熟,就可以了。
4、宝宝营养粥的做法大全一 山药胡萝卜粥 食材:山药,大米,小米,胡萝卜。做法:(1)把大米和小米清洗干净。(2)山药去皮洗净之后切成片状。(3)将山药与大米小米一起放在锅中煮。(4)胡萝卜去皮后捣成泥。
宝宝辅食海鲜粥
海鲜粥 天气逐渐炎热,大人和宝宝都没有胃口,此时来一碗鲜香又补钙的海鲜粥,宝宝一定会食欲大开的 原料:鲜虾、蛤蜊、梭子蟹、大米、芹菜、料酒、盐、生姜。
青菜虾粥 青菜虾粥比较适合宝宝断奶阶段作为辅食食用。做法是将海白虾洗净剥壳,油菜洗净切成丝备用。将大米放入小锅中加水煮制直至米粥成熟。
宝宝辅食之海鲜粥的做法 步骤1 起水烧热开灼水一分钟宝宝辅食之海鲜粥的做法 步骤2 把香菇、干贝、胡萝卜切沫。在准备一片姜片宝宝辅食之海鲜粥的做法 步骤3 虾泥用清水抓开,避免煮粥的时候虾泥结块。
香菇海鲜粥的做法 用料 大米 香菇 虾 姜 胡椒粉 香菇海鲜粥的做法 制作过程:1。食材准备:鲜虾5-6只、香菇2朵、蘑菇1朵、胡萝卜40g、大米40-50g;这里的香菇和蘑菇,可以选择干的,也可以选择新鲜的。
适合熬粥的海鲜干货
1、干虾皮炒饭是将虾皮用水泡软后,与米饭一起炒制,增添了鲜美的海鲜味。干虾皮煮粥是将大米粥和虾皮一同煲煮,熟后撒些盐、葱花增加口感。干虾皮炖汤是与紫菜、鸡蛋混合在一起熬制,加入香菜更加提香。
2、该海鲜需要泡2个小时。瑶柱属于一种海鲜干货,其本身的质地比较干燥,水分含量较少,所以在用来煮粥之前一般是需要先经过泡发的,可以泡2个小时。
3、主料main 大米200克 瑶柱5克 牡蛎3克 虾干5克 辅料others 葱2克 姜2克 油2克 盐2克 瑶柱虾干粥的做法 步骤step 1 将虾干、瑶柱、牡蛎一起入碗浸泡在清水中10分钟。步骤step 2 大米淘洗干净后,放入锅内。
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