黑豆猪尾汤的做法-黑豆猪尾汤的功效与作用

本文目录一览：

• 1、猪尾骨和什么煲汤最好
• 2、黑豆猪尾汤如何弄有何功效
• 3、黑豆炖猪尾巴汤的做法

猪尾骨和什么煲汤最好

1、猪尾巴和花生煲汤比较好。猪尾花生汤具有丰胸、滋阴补肾、养颜护肤等作用，特别适宜女性朋友服用，尤其是经常加班熬夜的朋友，是一款滋补的养生食膳。

2、猪尾骨可以加黑豆、陈皮制作成黑豆猪尾汤，也可以加入淮山、莲子、萝卜、山药等煲汤。猪尾骨不是指猪的尾巴，猪尾骨指的是龙骨末端至猪尾巴之间的一段脊骨。跟颈骨一样，起到了一头一尾的承接作用。

3、猪尾巴和花生、莲子、红枣等食物煲汤最补，下面介绍做法。做法一 （1）红枣莲子猪尾汤 ①食材：干莲子100克，猪尾巴1条，红枣5枚，姜、料酒、葱各适量。②将红枣洗净，干莲子用水浸泡2小时。

4、展开全部 猪尾巴煲汤配土豆、酸菜、姜葱搭配最好。

5、④大火烧开后，转小火慢炖2小时。加盐调味。功效：猪尾花生汤有丰胸、滋阴补肾、养颜美容等作用。特别适合女性朋友，尤其是经常加班熬夜的朋友。它是一种营养保健食品。

黑豆猪尾汤如何弄有何功效

猪尾巴黑豆汤是滋阴补肾的佳品，经常喝男人补肾健腰，女人滋阴养髓，汤里满满的胶原蛋白，想要效果更好，可以加点杜仲。

黑豆猪尾汤 黑豆含有丰富花青素、而且黑豆还有补肾的作用，搭配猪尾骨煲汤具有滋阴补肾，壮健筋骨功效，所以这两种食物搭配一起真是相辅相成营养价值更高。

黑豆猪尾汤功效：补益气血，健脾补肾，益精补髓。

而中医认为五色中的黑色与五脏中的肾脏相对应，黑色的食物可入肾，起到补肾的作用，因此黑豆能够滋补肝肾、健脾活血，一直被人们视为药食两用的佳品。

红枣黑豆猪尾汤 益精补髓腰脚无力 功效：本汤补益气血、健脾补肾、益精补髓、长肌肉、增体重、补而不燥。若有血虚肾气不足、头晕眼花、耳鸣、失眠、心跳、腰脚无力、精神疲乏、面色苍白，可用本汤作食疗。

材料洗乾净，黑豆提前浸泡一小时。红枣去核，主要是为了没有那麼上火。（不然太补要流鼻血）凉水下锅烧开1分钟，猪尾巴去掉血水，洗乾净。

黑豆炖猪尾巴汤的做法

【制作步骤】 黑豆提前用清水浸泡一晚上备用，生姜切成片。 猪尾骨刮去毛清洗干净，砍成小块，然后放入冷水中浸泡一个小时，中途换水两次，这样是为了去除血水去腥。

莲藕去皮洗净。切小块。黑豆洗净提前泡30分钟。花生洗净。红枣洗净。猪尾洗净切小块。砂锅水开后加入所有食材。盖上锅盖大火煲开转小火慢煲2小时。最后加入适量盐调味即可。成品。

食材：黑豆100克、猪尾巴两根、杜仲15克、淫羊藿5克、枸杞3克、红枣4颗、生姜15克、盐4克、葱15克。

做法：将黑豆不加油放人铁锅内，炒至豆衣裂开，洗干净。猪尾去残毛，洗净，切段，放开水中煮10分钟捞出，洗净。红枣和陈皮洗净，红枣去核。

步骤：猪尾刮洗干净备用。再备一份黑豆。备一个葱结及姜块。将猪尾切段下锅焯洗。将泡发好的黑豆及焯洗好的猪尾下锅，并加入料酒及酱油。选择焖炖功能，炖制25分钟。