海鲜冬瓜汤的做法：海鲜冬瓜汤的做法大全

本文目录一览：

• 1、冬瓜山药海鲜汤如何做,补气养胃精神好,还能增强免疫力呢?
• 2、墨鱼冬瓜汤的做法大全
• 3、花哈冬瓜汤怎么做
• 4、夏季养生汤食谱,让你水灵灵一夏天

冬瓜山药海鲜汤如何做,补气养胃精神好,还能增强免疫力呢?

山药蟹味儿菇海鲜汤一定要将海鲜洗干净才能够制作，制作的时候必须要给里面放上一些调料才能够美味。

小孩增强免疫力的汤谱1 香菇鸡汤 功效：香菇中的某种物质存在着很强的抗病毒作用，鸡蛋能够帮助人们排出体内的感冒病毒，将这两种食材混在一起食用，可以有效的预防流感，增强人体的免疫力。

第一步：抓一小把檽米清洗干净用温小水泡10min上下，檽米还可以换为稻米。第二步：冬瓜削去表皮，去瓤去籽，清洗干净沥一下水份。家中烧菜剩了大半个冬瓜凑合用了，平常用老南瓜做出来更好看一些。

针对小朋友增强免疫力，增加抵抗力不错的选择。今日用山药共享一款简易营养的早餐，健脾胃补钙补锌还健脾养胃。一起来看看怎么做的吧。

墨鱼冬瓜汤的做法大全

1、把乌鱼留鳞去内脏洗净，切块；乌鱼放在爆香姜片的温油中略煎； 烹上黄酒，加少许水焖煮20～30分钟； 加入冬瓜片，再煮5分钟，撒上葱花、盐和味精即成。

2、烹饪步骤：墨鱼洗干净备用。因为墨鱼本身就不大，所以可以不用再切小，想切一下也无所谓，看个人喜好 冬瓜切块，这里冬瓜不适合切片，比较容易烧化了 倒油爆香葱姜，然后倒入墨鱼翻炒。

3、步骤一：小冬瓜莲藕备用。步骤二：排骨猪_飞水备用。步骤三：墨鱼泡发切块。步骤四：姜切片。步骤五：莲藕去皮滚刀切块浸泡洗净，小冬瓜去皮滚刀切块。步骤六：将所有材料放入煲内，放适量清水。

4、冬瓜薏米墨鱼汤的做法 用料：冬瓜250克，薏米20克，墨鱼250克，水适量，盐少许 请点击输入图片描述 薏米洗净，加水浸泡半小时。请点击输入图片描述 冬瓜洗净，连皮切成小块。请点击输入图片描述 墨鱼洗净去骨。

5、冬瓜墨鱼五花肉汤做法：将1斤冬瓜削皮去芯洗干净后切好，切片后备用，将500g五花肉切成薄片，之后将墨鱼切成块。锅倒入油热后，加入五花肉葱姜爆锅，接着放入墨鱼，在接着放入冬瓜。加入盐，料酒，蚝油不断地进行翻炒。

花哈冬瓜汤怎么做

1、将花蛤放在有海盐的水里养几个小时吐沙，吃之前将花蛤冲洗干净用牙刷刷贝壳表面，沥水。冬瓜去囊去皮，切成小块。煮少许水，水开后下葱姜，料酒，下花蛤绰烫。花蛤开口后置于碗中。

2、冬瓜去皮切片，蛤蜊加盐清洗三遍，切点葱花，香菜。 锅里倒油，炒香葱花，倒入冬瓜，加2勺味极鲜酱油，1勺盐翻炒半分钟，加开水盖上盖子煮5分钟。 放入蛤蜊盖上盖子煮2分钟煮至开口，撒上香菜即可出锅。

3、冬瓜1000g，花蛤400g，盐适量，姜5片，小葱2棵。冬瓜花蛤汤的做法 将香葱切段备用；姜切片；花蛤提前2小时泡在盐水中吐尽泥沙。准备煮锅，放入香葱、姜片、花蛤和适量的水，用大火煮开。

4、做法 花蛤吐沙洗净、冬瓜切小块，姜切片，葱切断。花蛤、香葱、切片，加入水按下养生壶烧开按钮。十分钟后将煮至开口的花蛤拣出待用。

5、备料，花蛤清水冲洗干净，冬瓜切薄片。起锅烧油，油热放入葱姜爆香后，放入冬瓜片煸炒，煸炒至冬瓜出水，倒入清水，放入调料调味。开锅后，放入处理好的花蛤，大火煮开锅，继续煮两分钟，等到花蛤全部开口即可。

6、冬瓜去皮去籽，切成5毫米厚的块；生姜拍碎、香葱洗净切段。花蛤用清水清洗干净，放入沸水中加精盐、生姜、香葱、料酒氽去腥味。待花蛤张开后，除去内脏及泥沙。

夏季养生汤食谱,让你水灵灵一夏天

养生功效：润肺养颜、清心解毒、开胃安神，是一道制作简单、功效显著的家常养生汤。

夏季有哪些养生食谱？海鲜冬瓜汤 材料：鲜虾、海虹、花蛤、冬瓜、葱姜、香菜、盐、鸡精、香油。做法：所有材料洗净。冬瓜去皮去籽切成块。

清热、养颜：莲子百合汤 材料：瘦肉半斤，莲子一两，百合五饯，蜜枣四枚，生姜半片。做法：莲子百合大多都***用乾品，将以上各食物药物洗净，一齐放入煲，加瘦肉，水六碗，煲三至四小时，莲子松化，百合出味。

鸭肉冬瓜汤 材料：冬瓜500克，鸭肉500克，猪瘦肉100克，芡实、薏苡仁各50克，荷叶1片，陈皮5克，精盐、味精各适量。做法：鸭肉、猪瘦肉洗净切块，冬瓜连皮洗净切块，荷叶洗净剪成小块。

款夏季养生汤 白术党参炖牛展 材料：白术2克，党参3克，白扁豆25克，牛展150克，姜2片，黄酒6克，牛肉粉、牛肉清汤、精盐等各适量。 做法：牛展切块，汆水洗净血水，入盅内。