苦瓜素汤的做法-苦瓜汤素汤

本文目录一览：

• 1、美味好吃的苦瓜汤做法
• 2、苦瓜汤有几种做法
• 3、苦瓜适合炖汤吗
• 4、苦瓜滚汤的做法
• 5、苦瓜和什么煲汤好?

美味好吃的苦瓜汤做法

做法 将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块；排骨洗净切小块。锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。

做法 将鲜苦瓜去瓤切块。猪瘦肉切丁。然后一起放入砂锅中加适量水煮汤。煮熟后加适量食盐调味即可 苦瓜汤的好吃做法3 材料 苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。

纹蛤苦瓜汤：苦瓜洗好后切块，纹蛤洗好后下锅翻炒，再放入苦瓜和调料煮熟即可，一道美味十足的纹蛤苦瓜汤就做好了。

苦瓜汤有几种做法

苦瓜瘦肉汤 主料：苦瓜250克，猪瘦肉100克。调料：盐。做法：苦瓜洗净，去瓤，切块状；猪瘦肉洗净，切片。锅中加入适量水，放入苦瓜与猪肉片，先用大火煮沸，再用小火煮至熟烂，最后加适量盐调味即可。

苦瓜豆腐瘦肉汤 用料：苦瓜5两，瘦猪肉3两，豆腐500克，黄酒、酱油、精盐、麻油适量。制法：将瘦肉剁碎，加酒、酱油、麻油、生粉腌10分钟。

将苦瓜洗干净切成大块，然后把苦瓜瓤去除干净。把鱼洗干净，然后猛火煎一下。在锅里加入适量的清水，水量没过鱼。加入苦瓜、口蘑用大火烧开5分钟。然后文火煮30分钟，最后加入适量的盐调味，即可盛盘享用。

苦瓜适合炖汤吗

1、排毒减肥：苦瓜清热解毒利尿，煲汤能将体内多余的脂肪排解出来，消除锤肉更苗条。下火嫩肤：苦瓜下火可以内服外用，捣汁敷患处的痈肿、疖疮和痱子，煎水喝能清热解暑让皮肤更健美。

2、苦瓜适合煲汤，苦瓜汤是一道家常菜式，性凉，味道淡苦，十分开胃，适合夏季食用。下面来看一道苦瓜汤的做法：苦瓜排骨汤的做法 准备食材：排骨、苦瓜、枸杞、姜片。做法步骤：将苦瓜去籽，切成滚刀的形状，留以备用。

3、苦瓜为主料制作的药膳，这道汤品也很适合夏天的时候吃。文蛤苦瓜汤 文蛤苦瓜汤是一道汤品，主要原料有苦瓜、文蛤等。这道汤品非常的鲜美。猪肚苦瓜汤 猪肚苦瓜汤是一道菜汤，主要食材是猪肚和苦瓜。

4、煎盘放油放入微波炉中预热，将黑鱼放在微波炉中，倒入料酒、开水15分钟后取出，再加入苦瓜、盐、鸡精、胡椒粉再放入微波炉中6分钟即可。苦瓜瘦肉汤 鲜苦瓜250克，瘦猪肉100克。

5、工作劳累，下班回来，觉得没胃口？或是在外面吃腻了，想在家里喝一碗清淡点的汤水？不妨试试这个苦瓜软骨汤。苦瓜性凉，有平衡调理的作用，老幼都适合 清炖苦瓜墩 材 料∶绞肉半斤、鱼浆四两、苦瓜一条。

6、然后一起放进瓦煲里，加入清水1200毫升（约6碗水量），再滴少许食醋；先用武火煲沸后，改用文火煲1个小时，直到600至800毫升（约3～4碗水量），调入食盐少许，饮汤食苦瓜及猪排骨。

苦瓜滚汤的做法

1、．将洗净的猪瘦肉切成片，然后用水淀粉、酱油、色拉油稍腌。2．洗净的苦瓜去子后切成块。3．瓦煲内加清水用大火煲沸后，就可以放入苦瓜块、姜煲约10分钟。

2、苦瓜去囊切成大块。将所有材料洗净放到煲里大火煲滚转慢火煲两个小时放盐调味即可。豆腐苦瓜汤 做法 高汤精入水适量煮开。

3、做法步骤：苦瓜的种类也分很多、煮汤通常是用白苦瓜、因为白苦瓜的肉厚、苦味也淡、先把苦瓜切开、里面的***去掉。把所有材料准备好、苦瓜、鸡肉、姜片、豆瓣酱、腌黄豆酱、罐头凤梨 。

4、做法 童骨敲断，放入大煲罐中凉水下锅童骨与水的比例约为1：8小火煲2小时左右成骨头汤。苦瓜改刀成4厘米见方的菱形块，用盐2克、醋5克腌2分钟，然后入沸水中汆30秒，汆去部分苦味。香菇洗净撕成块，蒜瓣洗净。

5、步骤：花甲清洗干净，苦瓜洗净后用刀切成条状。锅内加热，把蒜头、姜丝以及辣椒全部倒入爆炒煸香。等蒜头变成略微一点黑了，再把花甲放入爆炒，等花甲口开了之后，就放入苦瓜稍微炒一下，再倒进滚水煮5分钟。

苦瓜和什么煲汤好?

1、苦瓜排骨汤的成品图 原料：苦瓜、小米辣、大蒜、盐、白糖、香油、陈醋、味极鲜、蚝油。做法步骤：第1步、苦瓜一根，清洗干净，切掉头尾，对半切开，用勺子刮去瓜囊，由于瓜囊比较苦，尽量去除干净。

2、苦瓜煲汤最佳搭配有豆腐、排骨、苡仁、文蛤、猪肚等。苦瓜豆腐汤 苦瓜豆腐汤是以苦瓜为主料制作的药膳，主要原料是苦瓜、豆腐，配料是色拉油、料酒、酱油等，本菜品主要通过将食材倒入锅中炖煮烹饪而成。

3、鲫鱼苦瓜汤。食材：鲫鱼500g、苦瓜半条、蘑菇6朵、食用盐适量、味精适量。步骤：把鲫鱼宰好，[_a***_]去除并且清洗干净，而苦瓜清洗后，用刀切成块状备用。