鸡胸肉怎么炒好吃又嫩王刚?
材料
鸡胸肉 2块,鲜香菇 4-5朵,姜末 1小块,葱段 1支,盐 少许
1、鸡胸肉切成小条状,加入腌料中腌制约10-15分钟。鲜香菇切片
2、中火热锅加1小匙油,加入葱段(葱白部分)、姜末爆香,再加入鸡胸肉条炒至变白色(约6-7分熟)
3、加入鲜香菇片,炒至软后加入盐、葱段(葱绿部分)拌炒约1-2分钟,确认鸡胸肉熟透后即可起锅
美味做法
1 一块鸡胸肉洗净切成小丁,起锅烧水下肉丁焯水,焯熟盛出洗净控干水分备用。胡萝卜洗净去皮切成小丁。土豆洗净去皮切成小丁。
2 起锅烧油,下入肉丁,胡萝卜,土豆丁煸炒,加盐,胡椒粉,咖喱块,水,煮开,炖煮黏稠,即可盛出,盖在米饭上,香喷喷的盖饭。美味可口又营养。
鸡胸肉怎么炒
食材:
鲜蘑菇50克、黄瓜100克、鸡胸肉120克、青蒜叶30克、西红柿30克、生抽1汤匙、盐1茶匙、水淀粉1汤匙
鸡胸肉的家常做法:
1、鸡胸肉切丝,蘑菇撕成条,黄瓜切丝;
食材:鸡脯肉;杏鲍菇;红萝卜;青蒜;蚝油;生抽;淀粉;料酒; 油;盐;
做法:
1、准备好原材料;鸡脯肉片中加入盐、淀粉、生抽和适量料酒拌均匀腌制一下;
2、烧热锅放入适量的油,下入腌制好的鸡脯肉片翻炒;翻炒变色后盛入碗中备用;
3、干净锅,无须放油,将杏鲍菇放入里面干煎;煎得杏鲍菇微微发黄且出水后将它扒在锅中一边,另一边放入红萝卜片,再放入少许油煸炒红萝卜;
食堂炒鸡块的做法?
1、做法一:土鸡剁成小块。.姜切片,蒜子切片,红尖椒切段,大蒜切段。坐锅热油,下姜蒜片煸香。下鸡块炒。.加盐炒匀,再加一匙李锦记特鲜酱油翻炒匀。。(我儿子喜欢吃焦一点的).将炒好的鸡肉盛出或扒在一边,下辣椒和蒜杆,加盐炒半分钟。加辣椒和蒜干与鸡肉一起炒一分钟,出锅。鸡肉有点焦脆,非常好吃。
2、做法2、鸡清理干净。把鸡切块,加料酒、盐搅拌后腌15分钟,放入沸水中煮7-8分钟,烧开半锅水,把笋片煮5分钟,捞出备用,葱切段、姜切片、蒜切片、辣椒、香叶、八角、桂皮、泡椒切块,酱油料汁(小半碗水、一点老抽、一点淀粉,锅中放油,把葱、姜、蒜、辣椒、香叶、八角、桂皮等调料加进去,像我喜欢甜食的就在料里加了几块冰糖,炒出香味来,然后加入调好的酱油料汁后,翻炒几下,盖锅盖用小火,焖3-5分钟。开盖后根据个人口味加少许盐,在加入备用的笋片、泡椒翻炒几分钟,待锅内料汁收干的差不多了,就可以出锅享用了。
3、做法3、鸡肉斩成小块。.码放到干净容器里,倒入一大匙料酒,少许精盐,放入葱段、姜片。倒入适量的酱油,加少许淀粉拌匀后腌渍30分钟。青椒择洗干净后切小段。.锅里坐油,油热后放入豆豉、干红椒、姜片爆香。.撒入一汤匙白糖炒汁。.倒入腌渍好的鸡肉块,中火翻炒。炒至鸡肉变色后,倒入 小半碗清水,下火炖制10分钟。倒入切好的青椒段,撒少许精盐翻炒收汁即可出锅。
4、做法4、先把鸡块清洗干净,沥干水,然后加入姜片、葱段、生抽、料酒和蚝油拌匀腌制半个小时左右。在锅里倒入适量的食用油,烧热后放进花椒炸锅,然后捞出来不用。现在放进姜片,大蒜等配料,再加入适量豆瓣酱,炒出香味。把腌制好的鸡块放进锅中,翻炒一会儿。在锅中加入适量清水,需要没过鸡块,然后盖上锅盖,改成小火慢炖。过一会儿后汤汁减少了,就可以加入其它配料进行翻炒,快速翻炒几下,鸡块就可以出锅了哦。
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