烤猪里脊肉的做法

1. 里脊肉烤箱做法？
2. 铁板烤猪里脊肉的做法？
3. 泰国烤猪排的做法？

里脊肉烤箱做法？

主料

猪雪花瘦肉500克，口菇300克，海带200克

辅料

油适量，姜蓉6克，蒜粉5克，黑胡椒粉8克，花椒粉8克，生抽适量，鲍汁2勺，糖10克，鸡精适量，盐适量

锡纸烤肉的做法步骤

用烤箱烤猪里脊肉用料

 里脊 500g 自然鲜酱油 20g 蚝油 20g 料酒 5g 盐 酱油和蚝油中都含盐，根据个人口味适量添加 叉烧酱 20g 淀粉 10g 葱，姜 少许 洋葱 根据个人喜好添加 孜然，辣椒粉，胡椒粉 根据个人口味适量

烤里脊肉的做法：

 1、里脊肉切成1cm左右厚的大肉片2、将除了孜然和辣椒粉之外的其他调味料混合，将肉片腌制，最后放入淀粉多抓一会3、大概腌制30分钟，将肉片平铺在烤盘的锡箔纸上，在表面均匀的洒上孜然和辣椒粉，烤箱160度预热后放入烤盘，十分钟后取出翻面，在反面洒上孜然和辣椒粉，再烤十分钟就可以啦 。

1. 首先将里脊肉切成适当大小的块状。 

2. 在碗中加入适量的盐黑胡椒粉蒜泥生抽料酒糖油，搅拌均匀。 

3. 将调料涂抹在里脊肉上，腌制30分钟。 

4. 将烤箱预热至200度，将腌制好的里脊肉放入烤箱中，烤制20-25分钟。 

方法1:腌制:1、混合腌制材料。

2、腌制。

3、至少腌制3个小时。

4、烹饪之前把猪里脊肉上的腌汁沥干。

方法2:烤箱:1、预热烤箱和耐热煎锅。

2、煎肉。

3、煎15至20分钟。

4、放5至10分钟。

方法3:烤炉:1、预热烤架10分钟。

2、把猪里脊肉放入烤炉。

以下是里脊肉烤箱的基本做法：

所需食材：

- 里脊肉：适量

- 盐：适量

- 黑胡椒粉：适量

- 大蒜粉：适量

- 橄榄油或植物油：适量

步骤：

1. 将里脊肉洗净并用厨房纸巾吸干水分。

2. 在里脊肉表面撒上盐、黑胡椒粉和大蒜粉，均匀地***入肉中，使其均匀入味。根据个人口味可以增加其他调味料。

铁板烤猪里脊肉的做法？

原料：

洋葱、里脊肉。

做法：

1、烤肉料兑水，把肉片放入。腌渍串好。（没有竹签，用穿羊肉的铁条串也可以）

2、洋葱切碎，平底锅放油，咖喱粉孜然粉放旁边，韩式辣酱备用。

铁板里脊肉怎么腌制的呢，用烧烤汁+辣椒粉+蜂蜜腌制半小时(猪肉)，或先放少许花生油+盐+十三香腌起来,快烤好的时候加上一些自己喜欢的调料，孜然辣椒面，圆葱(切碎)后加点淀粉15分钟后穿串，牛肉切好后用嫩肉粉圆葱(切碎)十三香少许油30分钟后穿，羊肉切好后少用点嫩肉粉圆葱(切碎)少许油30分钟后穿窜。

泰国烤猪排的做法？

1.在猪肋排表面用刀划深约1公分网状刀痕备用。

2.将所有调味料一起放入果汁机中打成泥状，再均匀抹于作法1的猪肋排上腌约40分钟至入味。

3.待作法2猪肋排腌好后拨去表面调味料后，放入烤箱以上火150℃、下火150℃烤约35分钟至熟即可。

4.食用时沾少许炭烤沾酱搭配食用即可

原料：鲜猪里脊 500克、新奥尔良烤肉料适量、橄榄油适量、蜂蜜适量。

步骤：

1、先将买来的鲜猪里脊清洗干净然后用开水烫一下，再把鲜猪里脊切成厚片备用；

2、取适量的新奥尔良烤肉料放于碗中，再倒入适量清水和橄榄油，一起搅拌均匀，然后把备用的猪里脊片放在拌好的料中，涂抹均匀，腌制1个小时左右；

3、取出烤盘加适量清水，将烤盘放在烤箱的中下层，与烤箱一起预热至200度，然后把腌好的猪里脊肉片放在烤网的中上层，用上下火烤10分钟左右后取出；

4、将刚刚烤的猪里脊肉片翻个面，刷上蜂蜜水，再次放入烤箱继续烘烤15分钟左右；

5、烤猪里脊肉片时可以将剩下的腌料倒在煮锅里用小火煮沸，然后煮到腌料变得稍微浓稠，然后将煮好的腌料倒出在碗中，就可以沾取腌料淋在烤好的猪排上，即可食用了。