***日饼干的做法：***日零食

本文目录一览：

• 1、假期减脂鸡胸肉薄脆饼干蔬菜沙拉
• 2、家里没有烤箱,怎样才能做出很好吃的蛋挞?
• 3、放暑假期间你买了哪些新衣物或吃了什么喜欢的食物把它们画出来并配上...
• 4、蔓越莓松饼的做法视频
• 5、假期自制奥利奥巧克力熔岩蛋糕
• 6、有哪些做法简单又方便携带的食物?

***期减脂鸡胸肉薄脆饼干蔬菜沙拉

1、鸡胸肉蔬菜沙拉 食材准备： 生菜，圣女果，黄瓜，玉米粒，豌豆，胡萝卜，鸡蛋，即食鸡胸肉。 做法： 鸡胸肉切小块，玉米，胡萝卜，豌豆焯熟，圣女果对半切开，黄瓜切片，生菜撕小块，鸡蛋煮熟切四瓣。

2、鸡胸肉：含有高质量蛋白质，低脂肪、低卡路里，是减脂餐的好选择。蔬菜沙拉：富含膳食纤维和水分，能够增加饱腹感，降低卡路里摄入。晚餐：烤鸡胸肉：含有高质量蛋白质，低脂肪、低卡路里，不会造成太大的负担。

3、胡萝卜切丁、西兰花切小、鸡胸肉切丁、玉米掰粒 锅中喷油，倒入西兰花、玉米粒和胡萝卜炒一分钟、倒少许水，盖上锅盖小火焖3-4分钟。

家里没有烤箱,怎样才能做出很好吃的蛋挞?

.把准备好的牛奶、白砂糖先导入奶锅中，先搅拌均匀，让糖化在牛奶里面，再导入淡奶油，炼乳，卡夫芝士粉搅拌均匀，然后把奶锅放到燃气灶上面，开小火慢煮，煮到接近要开之前，就把火关了，凉置。

用微波炉做蛋挞 原 料：鸡蛋，面粉，精盐适量，砂糖，熟猪油，黄油，米酒适量。

最后，这个蛋挞皮如果觉得制作麻烦也可以直接买半成品的冷冻蛋挞皮，那样只要加上塔汁用微波炉一热就可以了 没烤箱、微波炉，怎么做蛋挞？ 把三个鸡蛋（最好是新鲜的）的蛋清和蛋黄分开。 牛奶 7汤勺。

微波炉可以做蛋挞，微波炉的加热功能能够满足做蛋挞的需求。使用微波炉做蛋挞时，需要控制好火候和时间，否则做出来的蛋挞口感可能不会那么好，品相也会差强人意。

准备材料如下。蛋挞皮是买的现成的。空气炸锅200度预热五分钟。蛋挞皮放入黄桃丁。蓝莓酱。

在把刚才放在一边的面团，用手或者刀切成均匀的面挤，放在蛋塔模子里没有模子用小杯子也成但是要耐热的，把面挤发到里边均匀的弄成一层面皮，最后把蛋液倒入里面，倒入七分满（是为了防止在加热过程中溢出来）然后放入烤箱内烤熟了就行了。

放暑***期间你买了哪些新衣物或吃了什么喜欢的食物把它们画出来并配上...

熊猫抹茶饼干 材料：黄油，60g 低粉，120g 糖粉，40g 鸡蛋液，20g 抹茶粉，1小勺 可可粉，1小勺 低筋粉，1小勺 做法： 低粉、糖粉过筛后混合，将切成小粒的黄油放入揉搓成面包糠状。 加入鸡蛋液，揉成光滑的面。

穿着溜冰鞋的我在广场上做着优美的动作急速的滑来滑去，偶尔也做一些单腿着地之类的高难度练习；具有活力的体育运动给我的暑***生活添加了绚丽多彩的一笔。

脱水的面条调料、炒豆、沙拉以及在家里吃的其他东西，在野外加上热水就能做出像在家里吃的一样的食物来。少量的新鲜调味品使营地食物味道更好。商店里买的预先包装起来的米饭和面条也能做出美味可口的吃食来。

我把被子掀开，换上衣服，就刷牙洗脸跑去客厅吃早餐。吃完早餐，我就打开课本写会儿作业，写累了，爸爸就带着我去找好朋友玩。玩到中午，我们就回家吃午饭。吃完午饭，要读故事书了，我就认真地给大家讲妈妈给我新买的故事书。

蔓越莓松饼的做法***

奶油室温软化，加入黄砂糖，打发3分钟。葡萄蔓越莓泡温水备用。鸡蛋、水、香草精（可加可不加），打均匀。低筋面粉、泡打粉、苏打粉、奶粉，过筛拌匀，加入步骤2拌匀。葡萄、蔓越莓，水沥掉拌入，[_a***_]拌入。

【 美食 名称】：蔓越莓奶香松饼。【准备原料】：低筋面粉200g，配方奶粉30g，蔓越莓干65g，三个蛋黄，60g黄油，25g白砂糖。第一步：首先把准备好的蔓越莓干用刀剁成细碎。

松饼的简单做法如下：工具/用料：电饼铛1个、碗1个、汤匙1个、油刷1个、香蕉1根、面粉80克、鸡蛋1个、白糖8克、纯牛奶适量、植物油少许。香蕉选熟透的味道更浓，用汤匙碾成泥。加入一个鸡蛋搅匀。

***期自制奥利奥巧克力熔岩蛋糕

1、在家里制作巧克力熔岩蛋糕，需要用玉米淀粉等多种食材首先，我们要准备三块黑巧，150克玉米淀粉，五颗鸡蛋，一袋白砂糖，一罐牛奶、一大块黄油等等。

2、熔岩巧克力蛋糕是靠未烤熟的内心来达到岩浆的效果。所以烘烤温度要高，利用速烤的办法来保证外皮凝固变的酥松时，内心还是流淌的。烘烤时间要看蛋糕的大小，我的心形模子是5×5cm，高5cm左右，烤七八分钟即可。

3、用刮刀拌匀，使粉类、牛奶和黄油完全混合均匀成为湿润的面糊。将巧克力豆倒入面糊里。再次拌匀，即成蛋糕面糊。

有哪些做法简单又方便携带的食物?

即食食品：如各种糕点、面包、馒头、油饼、麻花、汤圆、饺子、馄饨等，这类食品通常买来后就可食用。 速冻食品：速冻食品是把各种食物事先烹调好，然后放入容器中迅速冷冻，稍经加热后就可食用。

麻辣鸡翅，可乐鸡腿，干锅虾，干锅蟹棒，梅菜扣肉，拔丝苹果，清蒸鲤鱼。

第一种：豆角鸡蛋水饺食材准备：长豆角，鸡蛋，胡萝卜，虾皮，蚝油，十三香，胡椒粉，盐，鸡精，香油等。步骤一：长豆角一定要选择嫩的，清洗干净，在开水中烫至断生，捞出过一下凉水，挤干水分，再切成碎丁，盛入盆中。

做法步骤 准备好所有的食材。里脊肉切丝，青红椒洗净切丝。切好的肉丝加入少许盐，糖，料酒，生抽，淀粉抓拌均匀腌制片刻。炒锅到油烧热倒入肉丝翻炒至变色盛出备用。底油爆香葱姜。加入甜面酱炒出香味。