棒肉的家常做法?
棒棒肉做法简单,鲜香美味,做法如下
食材准备:鸡蛋6个、鸡腿4个、芝士30g、牛奶300毫升、猪肉碎。
1、将鸡蛋煮至全熟,鸡腿进行剔骨处理,加入盐、黑胡椒、芝士、牛奶,搅拌均匀。
2、将鸡腿包在鸡蛋外面,鸡腿骨缓慢插进鸡蛋中。
烤制是不错的选择。
因为棒肉是瘦肉中脂肪含量相对较高的部位,所以烤制可以让肉质更加鲜嫩多汁,同时烤制也可以去除部分脂肪,更加健康。
可以将棒肉用盐和黑胡椒擦拭,放到预热好的烤箱中,烤制20-30分钟,或者用平底锅煎煮5-10分钟即可。
此外,可以尝试在烤制过程中加入调料和蔬菜,增加口感和营养。
骨棒做法?
原料:猪骨棒、郫县豆瓣酱、黄豆酱、炖肉料包、老抽、姜、大葱。
做法步骤:
第2步、骨棒焯水三分钟,捞出来沥干水分。
第3步、起锅烧油,依次下入郫县豆瓣酱,黄豆酱,炒香。
第5步、再放一些老抽调色。
第6步、加入炖肉调料包(在市场上都可以买得到)
第7步、下入骨棒,大火烧开,转中火炖40分钟,加盐(炖菜越炖越咸,盐逐步加,我是三斤骨棒加了四小汤匙。
第8步、炖40分钟之后注意观察,锅在水靠到剩个底儿的时候就可以盛出来了。
食材:
大棒骨1000g、 小冬瓜 1个 、 八角5g、花椒5g、香叶 适量 、 葱10g、姜 适量 、 盐 适量。
烹饪步骤:
1.凉水下棒骨,加料酒和姜煮沸。多煮会,单个左右摆几下捞出待用。(摆几下是为了洗干净浮沫)
2.锅洗干净,直接放棒骨。倒入开水,没过棒骨。加入葱、姜、花椒、八角、香叶大火烧开,加少许醋,转中火炖一个半小时。
3.用筷子戳一下肉,看看烂没烂,软烂后加入盐。再加入冬瓜块,大火烧开以后转中火炖10分钟。冬瓜也软烂即可出锅。
鲜豆棍做法?
用料 猪后腿肉 500g 豆棍 100g 平菇 200g 香菇 10g 姜蒜 少许 蒜苗 少许 香辣酱 一勺 盐 适量 糖 少许 生抽 适量 老抽 适量 干辣椒 三根 八角 两个 耗油 适量 私房豆棍炖肉的做法 豆棍提前一夜冷水泡发,香菇热水泡开,挤净水分,平菇撕片,挤净水分,猪肉切块。
油烧热,倒入猪肉翻炒至表面断生。
加入姜片,蒜头,八角,炒出香味,猪肉表面微焦黄。
加入干辣椒,豆棍,平菇。
加一勺香辣酱,适量盐,生抽,老抽,耗油,少许糖,翻炒均匀。转入砂煲,加冷水至略没过食材。大火煮开,小火焖半小时以上。
最后加入蒜苗。焖煮时间越长汤底越醇厚,一般有时间我会焖煮两个小时左右,像炖汤一样。香辣酱根据个人喜好选择,我用的是家乐牌火辣干锅辣酱。
方法/步骤
1 将豆腐棍(腐竹)用温水泡发,使之回软,切成3.3 厘米的段,用布搌干水分
2鸡蛋、湿淀粉调成的糊;将腐竹放入蛋糊内抓匀
3炒锅置旺火上,添入熟猪油,烧至七成热,下入豆腐棍,炸至柿***捞出
5锅内放油烧热,投入花椒炸出香味,捞出花椒弃掉,花椒油留用
6炒锅置旺火上,添入清汤1000毫升,放入豆腐棍、玉兰片、虾仁、木耳,兑入精盐、味精、酱油、姜汁,加盖烧至汁收浓时,淋入花椒油,盛入汤碗即成。
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