红枣绿豆粽子的做法,红枣绿豆粽子怎么做好吃?
红枣绿豆粽子的做法:将糯米泡水,红枣和绿豆分别洗净浸泡,绿豆蒸熟,红枣去核切成小块。将泡好的糯米加入少量盐和油,搅拌均匀备用。取一片粽叶,放入适量糯米、绿豆和红枣,用细绳捆紧,放入锅中蒸煮40分钟即可。
红枣绿豆粽子的口感清香软糯,味道独特。在制作过程中,不仅需要选择好食材,还需要注意粽子的细节处理,如叶子的清洗、泡软、细绳的绑定等,这些细节都会影响粽子的口感和外观。
步骤:
1、浸糯米,后晾干水后,放盐油碱水调好味;
2、先将绿豆磨开边(在磨心上垫钱币,这样磨出的绿豆不碎,开边的)浸绿豆,淘掉绿豆皮,加盐油调好味;
3、红枣浸泡发好;
1. 红枣绿豆粽子的做法很简单,而且味道很好。
2. 红枣绿豆粽子的做法是将糯米和红枣、绿豆一起蒸煮,再用竹叶包裹成粽子。
红枣和绿豆的甜味和糯米的粘性搭配在一起,口感非常好。
此外,红枣和绿豆都有很好的营养价值,对身体也有好处。
3. 如果想要更好吃的红枣绿豆粽子,可以在糯米中加入一些糯米粉,这样粽子会更加粘稠。
同时,也可以在红枣和绿豆中加入一些核桃、花生等坚果,增加口感的层次感。
糯米500克
绿豆120克
红枣适量
干粽叶适量
棉线适量
2. 干粽叶放入开水中煮几分钟,泡软。
3. 食材准备好了。
4. 取一片粽叶,在1/3处折成漏斗状。
5. 放入一层绿豆糯米。
江米、红枣、绿豆用水浸泡一小时
粽叶用水洗净
拿两片粽叶叠加在一起
把一端向里卷
先装点米,再放红枣,最后再盖一层米,撒上几粒红豆(注:红豆提前泡一晚或开水注煮10分钟,这样比较爱熟),最后把粽叶从上向下盖住,由于本人笨拙,所以过程没办法腾出拍这一步
绿豆可以做什么美食呢?
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材料: 绿豆200g 小南瓜一个 老冰糖1块 冰块3块 薄荷少许
1.绿豆加适量清水,放冰箱浸泡一夜
2.取出,洗干净
3.把洗干净的绿豆放高压锅,再加适量清水 (注意不要太多) 最后放一块老冰糖
5.南瓜切去顶部,做成南瓜盅,挖籽,放蒸锅蒸熟
6.把煮好的绿豆汤,滗出汤水,放南瓜盅里,放一勺抹茶粉搅拌均匀
7.放3块冰块,顶部放一勺绿豆,插上薄荷
绿豆在我们的生活中可以说是随处可见,特别是在夏天的时候,绿豆这种降暑,清热解毒的食品更是受到了大家的一致好评。在生活中,绿豆被制成各种各样的产品,成为我们饭后的甜品。
绿豆糕:传闻绿豆糕在古时候的端午节上,除了要吃粽子外,绿豆糕也是要吃的食品之一,听说是可以避免夏至到来的带来的热气。对女孩子来说,绿豆糕还有着美肤养颜的功效,怪不得身边的很多女同学都爱吃绿豆糕。绿豆糕入口很松软,却不粘口,其味微甜而不腻,可作为人们饭后的休闲食品。
绿豆沙:在便利店,批发部等地方都可以看到绿豆沙的身影,其味香滑清甜,清热解暑是夏天必备的上好饮品。其制作工序也比较简单:1.晚上睡觉前把洗好的绿豆用水浸泡到第二天早上即可;2.用手心轻轻的搓掉绿豆的表皮;3.加入大约比绿豆多2倍的水,放入高压锅中煮30-40分钟即可;4.把已经准备好的冰块和煮好的绿豆放入搅拌机中搅拌;5.最好加入白砂糖,绿豆沙就完成了。
绿豆还有着许许多多的加工产品,在这里就不一一介绍了,我相信看到这里的朋友们对绿豆也有了一个大致了解了。
绿豆可以变着花样做美食,例如:绿豆羔点,绿豆花样面点,绿豆花样糖水等。绿豆不单可制作成不同的美食,绿豆还具有养生以及调理健康的功能,例如:绿豆汤能化解酒精毒素,常喝酒的人群常煮些绿豆汤喝能降低酒精中毒机率。常吃绿豆还具有利水诮肿的养生调理。特别肾功能不好的人群常吃绿豆还可减轻肾脏排毒的负担,也可减轻尿毒症的负担,绿豆美食养生两不误,常吃绿豆美食是生活中必须品。
绿豆具有清热解毒、止渴消暑,老少皆宜,是夏天必备食物,但绿豆性寒,不宜多食。
绿豆的做法很多,可以做成绿豆粥、绿豆糕、绿豆饼、绿豆沙、绿豆汤、绿豆冰、绿豆冰棒等等,还可以做成绿豆沙当成各种甜品的馅,其中绿豆汤做法最为普遍
绿豆的清热在于皮,如果是为了清热,绿豆汤不要久煮,煮至绿豆汤颜色碧绿即可
绿豆的解毒在于内,如果是为了解毒,绿豆汤煮至软烂、色泽浑浊即可
绿豆汤的做法
绿豆洗净加水煮至软烂、松软、粒粒开花,加入适量的冰糖,或等微烫时加入蜂蜜,喜欢冰的可以放入冰箱冷藏,也可以加百合煮成绿豆百合汤,也可以加薏仁、红枣煮成绿豆薏仁汤。
用绿豆做成的绿豆沙,口感松软绵密,不但可以直接食用,也是用来制作各种点心的上好馅料。我这次炒制的这些,是中秋节的时候用来做广式月饼馅的,所以糖和油的含量相对来说都比较多一些,如果是做当即食用的点心,可以酌情减少糖和油的用量。(绿豆:250g,白糖:200g,食用油:100g,熟面粉15g)
选好的绿豆洗净泡好
清洗干净,加入适量水,放入压力锅中煮至软烂
将煮好的绿豆拌成绿豆泥然后加入白糖
搅拌均匀至糖融化
分三次加入食用油,每一次加入后都要翻炒至油和绿豆泥完全融合,三次油加完后,绿豆沙也开始变得有点干。继续再炒片刻,待绿豆沙能成团的时候加入熟面粉。炒至绿豆沙不粘锅,而且抱成团即可装入面盆里晾凉,凉后会变得更干。
绿豆可以做什么美食呢?
绿豆可以变着花样做美食,例如:绿豆羔点,绿豆花样面点,绿豆花样糖水等。绿豆不单可制作成不同的美食,绿豆还具有养生以及调理健康的功能,例如:绿豆汤能化解酒精毒素,常喝酒的人群常煮些绿豆汤喝能降低酒精中毒机率。常吃绿豆还具有利水诮肿的养生调理。特别肾功能不好的人群常吃绿豆还可减轻肾脏排毒的负担,也可减轻尿毒症的负担,绿豆美食养生两不误,常吃绿豆美食是生活中必须品。
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材料: 绿豆200g 小南瓜一个 老冰糖1块 冰块3块 薄荷少许
1.绿豆加适量清水,放冰箱浸泡一夜
2.取出,洗干净
3.把洗干净的绿豆放高压锅,再加适量清水 (注意不要太多) 最后放一块老冰糖
4.按豆/蹄筋功能开始煮绿豆汤
5.南瓜切去顶部,做成南瓜盅,挖籽,放蒸锅蒸熟
6.把煮好的绿豆汤,滗出汤水,放南瓜盅里,放一勺抹茶粉搅拌均匀
7.放3块冰块,顶部放一勺绿豆,插上薄荷
绿豆具有较高的营养与保健价值,中医认为,绿豆味甘,性凉,归心、胃经,具有清热解毒、解暑除烦、利水消肿、清胆养胃、润肠通便、明目、降血糖、降血压、降血脂、抗肿瘤、抗过敏、保护肝脏和心血管、增强免疫力、排铅等功效,适用于暑热烦渴、里热、小便不利、水肿、皮疹、食物及药物中毒。
绿豆的做法也有很多种,来分享几种:
一、绿豆汤
1、绿豆加水,浸泡8小时
3、另可将绿豆汤放入模具中,在冰箱里冻成绿豆冰
二、绿豆饼
主料:
低筋面粉 : 100克 猪油 : 30克 水 : 50克
辅料:
绿豆可以做什么美食呢?
绿豆具有清热解毒、止渴消暑,老少皆宜,是夏天必备食物,但绿豆性寒,不宜多食、食久
绿豆的做法很多,可以做成绿豆粥、绿豆糕、绿豆饼、绿豆沙、绿豆汤、绿豆冰、绿豆冰棒等等,还可以做成绿豆沙当成各种甜品的馅,其中绿豆汤做法最为普遍
绿豆的清热在于皮,如果是为了清热,绿豆汤不要久煮,煮至绿豆汤颜色碧绿即可
绿豆的解毒在于内,如果是为了解毒,绿豆汤煮至软烂、色泽浑浊即可
绿豆汤的做法
绿豆洗净加水煮至软烂、松软、粒粒开花,加入适量的冰糖,或等微烫时加入蜂蜜,喜欢冰的可以放入冰箱冷藏,也可以加百合煮成绿豆百合汤,也可以加薏仁、红枣煮成绿豆薏仁汤
绿豆具有清热解毒、止渴消暑,老少皆宜,是夏天必备食物,但绿豆性寒,不宜多食。
绿豆的做法很多,可以做成绿豆粥、绿豆糕、绿豆饼、绿豆沙、绿豆汤、绿豆冰、绿豆冰棒等等,还可以做成绿豆沙当成各种甜品的馅,其中绿豆汤做法最为普遍
绿豆的清热在于皮,如果是为了清热,绿豆汤不要久煮,煮至绿豆汤颜色碧绿即可
绿豆的解毒在于内,如果是为了解毒,绿豆汤煮至软烂、色泽浑浊即可
绿豆汤的做法
绿豆洗净加水煮至软烂、松软、粒粒开花,加入适量的冰糖,或等微烫时加入蜂蜜,喜欢冰的可以放入冰箱冷藏,也可以加百合煮成绿豆百合汤,也可以加薏仁、红枣煮成绿豆薏仁汤。
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