节瓜跟什么一起炒好吃?
节瓜是一种夏季果蔬,口感清爽、爽脆、口感水润,热量低。通常搭配猪肉、豆腐、蘑菇等材料烹饪,以下是几种常用的搭配方式:
1. 节瓜炒猪肉:猪肉切丝,先煸炒一下,再加入节瓜片,翻炒均匀,下少许酱油、盐和胡椒粉调味即可。
2. 节瓜炒豆腐:豆腐切块,热油锅中爆香葱姜蒜,加入豆腐煸炒,再加入节瓜片和少许水,翻炒至熟,最后加入盐和鸡精调味即可。
3. 节瓜炒蘑菇:蘑菇和节瓜都切片,一起热油锅中翻炒,加入葱姜蒜、盐和胡椒粉调味,炒至熟透即可。
4. 节瓜炒鸡蛋:打几个鸡蛋成均匀的蛋液,加入少许盐和胡椒粉调味,热油锅中倒入蛋液,煎至八分熟时,加入节瓜片一起翻炒均匀即可。
以上是几个常用的节瓜搭配方法,可以根据个人口味适当调整调料,并可以增加蔬菜的数量来增加膳食纤维摄入量。
节瓜和洋葱炒比较好吃
具体做法如下
2 节瓜去皮,切块,洋葱也切好,瘦肉切小件,加入油盐、蚝油拌匀,盐10分钟
3 起油锅
5 加入洋葱
6加入节瓜和盐炒匀
7加入适量清水,盖上盖,煮5分钟左右即可
做法1:瑶柱蒸节瓜
准备食材如下:节瓜200克,瑶柱10克,花生油20克,生抽3汤匙,枸杞5克
具体做法如下:节瓜去皮、去籽切成大块,切花刀,用开水煮至七成熟,干瑶柱泡透,用手撕成丝,干瑶柱与泡好的枸杞拌在一起,蒸锅烧开水,放入原料,用旺火蒸20分钟拿出,烧开油淋入节瓜甫上,然后再加入生抽王即可。
做法2:节瓜炒虾仁
准备食材如下:虾200克,节瓜1个,食盐1擦擦,鸡精1茶匙,姜1块,蒜3瓣,淀粉1汤匙,胡椒粉1茶匙,米酒少许
具体做法如下:虾摘去头留虾尾,去虾壳、挑虾肠,洗净,用适量盐、胡椒粉、米酒腌10分钟,节瓜去皮切片,准备好姜丝、蒜蓉,锅内加适量油烧热,爆香姜丝、蒜蓉,放入虾仁炒至变色铲起备用,另加适量油烧热,放入节瓜,可略加少许水,炒至变软,将虾仁回锅,与节瓜一起兜匀,加适量盐、鸡精调味,勾个薄芡,装碟即可!
做法3:清炒节瓜
准备食材如下:节瓜1个,食盐1茶匙
具体做法如下:将节瓜去皮后,切成薄片,然后起锅加油烧热,将节瓜倒入锅中,然后大火翻炒,接着加入半碗清水,然后盖上锅盖,大火焖煮10分钟左右,接着加入1茶匙食盐,翻炒均匀即可出锅!
节瓜炒肉,做法步骤
步骤 1
1、准备节瓜和肉,节瓜要买皮带白霜的才好吃,猪肉买这个部位的嫩。
步骤 2
2、辅料,记得葱白和葱叶分开。
步骤 3
3、葱叶记得记得单独放一边!
步骤 4
4、锅内下油放猪肉炒香,喜欢吃干香的,可以炒老一些。
步骤 5
丝爪有哪些好吃的做法?
你好我是@遗忘的天空yang 很高兴回答您提出的问题
丝瓜我们老家几乎家家都有种的!我妈会把丝瓜种在墙根下面,丝瓜秧长大一点会用木棍架起来,让丝瓜爬在墙上。丝瓜的瓜期长,结瓜多,我家基本天天都能摘很多丝瓜,有的时候吃不完,妈妈都把丝瓜分给邻居们吃!说起来丝瓜就是满满的儿时的记忆。
青椒炒丝瓜
原料:丝瓜、青椒
做法:
1、将青椒去蒂、籽洗净,切成细丝
2、丝瓜去皮洗净,切成细条
3、姜蒜切片,葱切短段
4、淀粉放碗内加水调成湿淀粉
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