八宝粥最快的做法-八宝粥的步骤怎么做

本文目录一览：

• 1、八宝粥的制作步骤
• 2、八宝粥的配方有那些?
• 3、紫薯八宝粥怎么煮

八宝粥的制作步骤

八宝粥做法一 材料：糯米250克、红枣100克、糖莲心25克、桂圆肉15克、葡萄干20克、瓜子仁10克、红绿果脯25克、蜜汁樱桃5个、京糕（山楂糕）25克、白糖150克。将红枣用温水泡过，冲洗干净。

这款八宝粥是适合10个月宝宝的辅食，可以提供宝宝成长所需的营养，还有助于培养宝宝的口味和饮食习惯。简单易做制作这款八宝粥非常简单，只需要将食材煮熟，再加入鲜奶即可。

粥的制作： 把需要浸泡的材料先泡上，需要洗净的材料洗干净； 将全部材料是放入锅里，加水，然后慢火煨煮至粥状，正宗的八宝粥的即成。 粥的功效： 八宝粥益肝补肾润肺，对目糊眼花，久咳无痰、便溏、脾胃虚弱者常食有效。

八宝粥的配方有那些?

1、防癌功效的银耳香菇“八宝粥”原料：大豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9枚，香菇9个，莲子50克，枸杞子30克，以及蜂蜜适量。制作方法：将银耳、香菇放人碗内，用开水浸泡，水冷却后将其蒂去掉、滤干。

2、八宝粥以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。八宝粥不一定是固定八样食品，可以根据自身喜好情况调整。

3、“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。

紫薯八宝粥怎么煮

1、紫薯八宝粥的做法 步骤1 把各种米混合以后，洗净，用热水泡一会 步骤2 把紫薯削皮，切小块。

2、把绿豆、红豆、小米、薏米、黑糯米（或黑米）先洗净，放水浸泡1小时。然后放入切块的紫心番薯、少量元肉和3粒红枣，放水用砂煲，煲2小时左右就OK啦~~如果不是电的，要等粥滚开后转小火再慢慢煲。

3、所有的材料泡水至少一个小时 之后 砂锅内水烧开以后，加入所有的材料 大火煮开小火焖炖，紫薯绵软后，压成紫薯泥，这样粥就变成紫色啦。

4、首先将从超市买回来的八宝粥准备好。然后将其倒进盆中洗净。之后将其放进高压锅中，加适量水。最后开火将其煮熟即可。超市里配好的八宝粥粥要不要泡 要。

5、每次熬粥之前，一定要先进行浸泡，不然太费时间了。把八宝米清洗干净之后，装进干净的清水浸泡最少两个小时，记住，先不用在八宝米里放冰糖不然就会溶化的。