天气热了1岁半宝宝吃点什么饭?
1、疙瘩汤
把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中,用筷子搅拌成小疙瘩,把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后,再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮。
2、蒸鱼饼
把1/2条鱼去皮和骨、刺后,研碎;与豆腐泥混合均匀后做成小饼,放蒸锅内蒸,把鱼汤煮开后加少许盐,最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。
3、虾豆腐
虾2条,豆腐一小块,嫩豌豆苗2、3根煮熟后切碎,放入锅内,再加切碎的生香菇,加海味汤煮,熟时薄薄的勾一点芡。
4、蛋奶摊饼
面粉、牛奶(或奶粉)、鸡蛋、白糖搅匀,打成糊状。将平底锅烧热,倒入面糊摊成薄饼。也可根据孩子的口味不放白糖而放盐、葱花,做成咸味饼。
1.清淡蔬菜汤:可以用清淡的蔬菜(如黄瓜、西红柿、胡萝卜)煮成汤,加入适量的米饭或面条,给宝宝提供水分和营养。
2.凉拌面条:选择细面条,煮熟后用凉水冲洗,加入适量的蔬菜丝和酱料(如酱油、醋、花生酱),可以做成凉拌面条。
对于1岁半的宝宝,在天气炎热的时候,可以给他们提供一些轻爽、易消化的饭食。以下是一些建议:
1. 蔬菜粥:可以使用米和蔬菜(如胡萝卜、南瓜、西兰花等)煮成粥,提供丰富的营养和水分。
2. 水果拌饭:将切成小块的水果(如苹果、梨、葡萄等)与煮熟的米饭混合,制成水果拌饭。水果提供了维生素和水分,让饭菜更加有口感。
3. 冷面:将煮熟的面条放入冷水中冷却,配上一些蔬菜丝和酱汁,成为一个清凉爽口的饭菜。
4. 鸡蛋羹:可以将鸡蛋打散,加入适量的水和蔬菜,蒸熟后制成鸡蛋羹。鸡蛋羹易于消化,是一种营养丰富的选择。
一岁宝宝夏季是可以吃很多的食物,不过尽量以汤类的食物为主,以防水分流失,早餐吃牛奶葡萄干发糕25克、豆浆100克就可以了,中餐吃西红柿鱼丸汤、软饭50克就可以。
鸡蛋牛奶玉米淀粉可以做什么?
食材准备:
纯牛奶 250克,玉米淀粉30克 ,鸡蛋一个 ,白糖30克, 生粉,面包糠
步骤:
1、把牛奶, 淀粉放入锅中混合搅拌均匀。
2、再加入白糖搅拌均匀。
3、用小火加热 ,在加热的过程中 ,要不停的搅动, 防止牛奶糊锅, 搅拌至浓稠凝固火4、准备一个盒子, 用厨房纸抹上一层油, 或 在容器内套上一个保鲜袋,倒入牛奶糊,装好后震一下 ,震出气泡。
5、放入冰箱冷藏 1.5—2小时, 使凝固后,取出倒在案板上,用刀切成 长条状。
6、准备 三个碗 ,一个 碗放生粉, 一个碗放鸡蛋液,一个碗放面包糠。
7、把切好的小奶块 ,先放入干生粉里面裹上一层生粉 ,再放入鸡蛋液里挂上一层鸡蛋液, 最后再均匀地裹上一层面包糠。
8、锅中倒入菜籽油, 油温七成热时放,入奶块炸至变色金黄捞出即可
你好我叫啊勇,很高兴能回答你的问题
鸡蛋牛奶玉米淀粉我门平时最多的话就是用来做蛋糕了 下面我分享一个做蛋糕的配方给大家
1面粉250克,砂糖300克,吉士粉50克,奶粉50克,搅拌均匀
2鸡蛋1斤和前面的搅拌均匀
3加入泡发粉20克搅拌均匀
4加入75克的花生油搅拌均匀,醒发15分钟 蒸炉上气后大火蒸25分钟就可以了 希望我的回复能帮到你谢谢
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