无糖燕麦饼干做法

1. 无糖无油燕麦全麦饼干？
2. 无糖麦片怎么做好吃？
3. 无糖的麦片要怎么弄才好吃啊？

无糖无油燕麦全麦饼干？

材料 低筋面粉50克，小麦胚芽85克，蔓越莓45克，泡打粉1/4小勺，小苏打粉1/4小勺，鸡蛋30克，色拉油65克，细砂糖70克，红糖30克

 做法 

1.准备原料。

2.大碗里倒入植物油、打入鸡蛋。

3.倒入红糖和细砂糖。

4.充分搅拌均匀，但不要打起泡。

5.在另一个碗里，把面粉、小麦胚芽粉、蔓越莓干、泡打粉、小苏打粉混合均匀。

6.把第5步的粉类混合物倒入第4步的液体混合物中，并用橡皮刮刀小心地搅拌均匀，成为湿润的面糊。

7.手上沾点干粉，捏起一块面糊，搓成圆球形。

1.

将100g全麦粉,20g脱脂奶粉混合,加入20g抹茶粉或可可粉,调味用,不加也行,就是原味的全麦饼干。混合入1g泡打粉和1g小苏打,没有也行,饼干就不会那么酥脆。

2.

加入1个鸡蛋,根据面粉吸水的情况慢慢加入30-40***,和成面团,再根据个人喜好加入适量燕麦片,揉成团。放置半个小时。

3.

将面团擀成薄薄的一片,用饼干模压

无糖麦片怎么做好吃？

如果不喜欢无糖的口感可以在用牛奶冲泡，也可以在冲泡时加豆浆粉，椰汁，奶粉，可可粉，巧克力，蜂蜜或者直接加糖。

也可以做咸的，在煮的时候加点喜欢吃的青菜，鸡蛋，火腿，瘦肉之类，最后加盐调味也是一个不错的选择。

无糖麦片可以尝试以下做法，使其更加好吃：

加入水果：将喜欢的水果切碎，加入到无糖麦片中，水果的甜味可以让麦片更加口感丰富。

加入坚果：将坚果放入无糖麦片中，坚果的香味和口感可以让麦片更加美味。

加入蜂蜜：将适量的蜂蜜加入到无糖麦片中，蜂蜜的甜味可以让麦片更加好吃。

加入牛奶：将适量的牛奶加入到无糖麦片中，牛奶的香味可以让麦片更加香浓。

加入果酱：将适量的果酱加入到无糖麦片中，果酱的甜味可以让麦片更加美味。

需要注意的是，加入以上食材时要注意不要过度添加，以免影响麦片的口感和营养价值。同时，可以根据个人口味适当调整用料的用量和种类，制作出更加符合自己口味的无糖麦片。

1.可以做大米稀饭，不需要放碱，就会粘稠，并且吃起来很滑。口感也好。

2.可以作为牛奶伴侣，放微波炉2分钟就可以。

3.市场有卖的紫菜汤，加入燕麦片，泡好，方便使用。燕麦本身就是天然的，不加任何原料。保持原有的麦香味。依照个人口味，可以自己调咸的或者甜的。喜欢甜的，加点糖。有蠕动胃肠和保健美容的作用。简单说说，试试看看吧。

做法：

先把麦片清洗干净

然后给清洗干净的麦片碗里倒入200克的纯牛奶，浸泡五分钟。

把牛奶和麦片放微波炉加热三十秒钟，使牛奶和麦片变得温热，开始和面，把牛奶和麦片、发酵粉全部倒入准备好的面粉里面，揉成一个偏软光滑的面团，放温暖的地方，密封起来等待发酵。

一个小时候后，面团已经发酵好。

拿出发酵好的面团，揉一揉，搓成长条，切成八个大小均匀的面剂子。

把切好的面剂子直接放到笼屉上，二次发酵大约十分钟。

二次发酵好后，开大火蒸二十五分钟。时间到了，打开锅盖，又大又白、又松软的麦片馒头就蒸好了。

无糖的麦片要怎么弄才好吃啊？

你先把燕麦煮熟,2分钟就熟了,然后可以捞起来放到牛奶里,也可以就这么煮燕麦粥吃. 当然。