无油无糖全麦曲奇饼干做法?
无盐黄油130g、淡奶油100g、糖粉70g、盐1g、低筋面粉200g。
1、将黄油切块,温室自然融化。
3、加入糖粉和盐打发到体积变大,颜色发白。
4、分三次加入淡奶油,拌匀。
无糖低卡饼干怎么做?
材料:
- 2个鸡蛋
- 1/4杯椰子油
- 1/2杯杏仁粉
- 1/4杯椰子丝
- 1/4茶匙海盐
步骤:
非常简单。
首先,准备材料:泡打粉、细砂糖替代品、椰子油、蛋黄、香草精。
接着,将面团揉成球形后用擀面杖压扁成一片薄薄的饼干状。
最后,将饼干放入已预热的烤箱中烘焙10-12分钟,直到饼干变得金黄酥脆的即可。
所以说,做0卡糖曲奇饼干的总时长不超过20分钟,简便快捷,非常适合想要在家里做点小零食的人们,而且不用担心卡路里摄入问题。
0 糖0脂的饼干?
【无糖无油紫薯饼干】
主要食材:低粉150克,鸡蛋1个,紫薯50克,纯牛奶50克,酵母粉2克。
【具体做法】
1、准备低筋面粉、鸡蛋、纯牛奶、蒸熟的紫薯和酵母粉,低筋面粉也可以用全麦粉代替。
2、鸡蛋打散、加入纯牛奶搅拌均匀,家里有代糖或者木糖醇的话可以加入10克左右。
3、倒入酵母粉搅拌均匀,静置至酵母粉溶解。
无糖蛋清饼怎么做好吃?
无糖饼干的做法: 自制饼干 材料:低粉300g 玉米淀粉100g 小苏打半小勺 鸡蛋2个 白糖适量 黄油70g 黑芝麻适量 做法: 材料准备:黄油、糖粉、鸡蛋3个、低粉、玉米淀粉、泡打粉。我这次加了黑芝麻做配料。其实这里的材料克数我没有量,因为我做的比较多,黄油与面粉比例多少决定饼干的口感酥软程度。 做法: 1.黄油切块室温软化,用打蛋器打成羽毛状。 2.加入白糖继续用打蛋器搅拌至均匀。 3.加入鸡蛋,分3次加入鸡蛋哦!加一个打均匀再加一个打均匀~~ 4.加入低粉,玉米淀粉,小苏打一小勺。玉米淀粉是低粉的3分之一就可以了然后和成面团。 5.把面团擀成面片,整理形状。 6.撒上黑芝麻(可不加),或者用模具按出各种形状即可。我做的是饼干棒,直接用刀切成条就可以了。 7.烤箱180度预热2分钟,把饼干放入烤盘,再放进烤箱。10——20分钟(要看你的饼干薄厚大小)
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