榛子的做法?
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榛子可以软化血管,维护毛细血管的健康,可以提高记忆力、判断力,改善视神经。
生榛子仁有几种吃法?
生榛子仁有多种吃法。首先,可以直接食用,作为零食或加入到早餐麦片中。
其次,可以将榛子仁磨成榛子酱,用于涂抹面包、饼干或添加到糕点中。此外,榛子仁还可以用来制作榛子牛奶,榛子酪梨沙拉或榛子酥皮派等甜点。另外,榛子仁也可以用来烘烤肉类或蔬菜,增添香味和口感。总之,生榛子仁的多种吃法可以满足不同人的口味和需求,丰富了饮食选择。
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