奥尔良鸡胸肉的做法油炸

1. 奥尔良鸡胸脯肉做法？
2. 怎样做奥尔良鸡胸肉？

奥尔良鸡胸脯肉做法？

奥尔良鸡胸肉做法:

主料:

鸡胸脯肉2块

辅料:

奥尔良酱料50克

制作步骤:

步骤1

将鸡胸肉洗干净切块，加入奥尔良酱料搅拌均匀，放冰箱腌制数小时（至少两个小时）

步骤2

烤盘上铺油纸，将鸡胸肉均匀的摊开，同时上下火200度预热烤箱

食材清单

小鸡胸肉 350克 、 奥尔良腌料 35克 、 冰水 30克 、 植物油 1小勺

烹饪步骤

步骤1/5

鸡小胸清洗干净，用牙签儿在正反两面儿扎眼儿，方便腌制入味儿。奥尔良腌料用冰水混合均匀，放入鸡胸肉裹匀腌料，冷藏腌制1小时以上。

步骤2/5

锅内倒入一小勺油

步骤3/5

怎样做奥尔良鸡胸肉？

食材：鸡胸肉2块，新奥尔良腌鸡粉35克，1勺辣椒粉、1勺熟芝麻

制作方法

1.鸡胸肉清洗干净切成小条

2.新奥尔良腌鸡粉加1勺清水搅拌均匀，倒入鸡肉条中抓匀腌制1小时

3.锅里倒入适量油加热，放入鸡肉条煎至金黄熟透即可

4.撒上1勺辣椒粉、1勺熟芝麻翻炒均匀即可！

奥尔良腌料腌鸡胸肉的步骤吧。

第一步：

将鸡脯肉洗净沥水并且切成适中的长块，加入1勺盐，适量白糖以及姜片葱段，再用少许料酒加入去腥。

第二步：

腌半个小时后放入奥尔良腌料搅拌均匀腌半小时即可。

第三步：

锅热倒油并烧五成热下鸡块。

第四步：

用筷子夹一块鸡胸肉裏上蛋液和面包糠放入油锅。

第五步：