人造豆皮的家常做法

1. 油炸人造肉做法？
2. 包菜和人造肉的做法？
3. 白菜人造肉做法？

油炸人造肉做法？

1.泡水 干的人造肉用温水泡开，然后控干水。然后切块。

2.拌料 放入适量盐、十三香、老抽搅匀，然后打一个鸡蛋，再加入适量生粉，搅拌均匀，腌制5分钟。

3.油炸 锅中油烧肉后，下入腌好的人造肉。

4.轻炸 人造肉放入油锅中，飘起后翻面，5秒后捞起。出锅的人造肉比较有嚼劲。

5.重炸 重复翻转锅中人造肉两三次，出锅的人造肉比较酥脆。

包菜和人造肉的做法？

主料

白菜100g，人造肉20g

辅料

油适量，盐适量，酱油适量，葱花适量，蒜末适量

步骤

1.准备所需食材，先将人造肉放入温水中浸泡3-5分钟。

2.***切菱形块，人造肉浸泡清洗干净就可以了。

3.葱花、蒜末准备好。

4.炒锅加热倒油，放入葱花、蒜末爆香。

5.放入人造肉翻炒。

***人造肉做法？

1人造肉粉条大白菜

2菜掰下来,清洗干净,撕块***叶和***帮分开

3人造肉切成段

4切葱姜蒜

5抓入干辣椒花椒

6放葱姜蒜花椒和干辣椒翻炒

7放入***帮中火煸炒,***炒至塌软

8倒出清水

9加入食盐十三香,鸡精胡椒粉,老抽搅拌

10倒入人造肉,淋生抽炖2分钟

用料：***100g、人造肉20g、油适量、盐适量、酱油适量、葱花适量、蒜末适量。

做法：

1、准备所需食材，先将人造肉提前放入温水中浸泡3-5分钟。

2、***切菱形块，人造肉浸泡清洗干净就可以了。

3、葱花、蒜末准备好。

***可做人造肉。
1.因为***具有很好的口感和肉质感，而且含有丰富的蛋白质和纤维素，很适合用来代替肉类制作人造肉。
2.***人造肉的做法可以先将***切成细条，然后用压缩机将其压缩成肉丸状，并加入一些调味品和胶质物质制成肉丸。
这种人造肉可以替代部分肉类，达到减脂健康的目的。

1.准备好以下食材：***洗净后切丝，干豆腐皮用水泡软后切成小片状，葱和香菜切小段

2.炒锅中放入适量调和油，油热后将葱花放入锅中煸出葱香味

3.将***丝放入锅中

4.翻炒至***丝变软些时将豆腐皮放入锅中

5.继续翻炒食材，让豆腐皮和***混合均匀

6.放入少量盐7.再放入少量鸡粉

8.翻炒几下后将香菜放入锅中

9.翻炒均匀即可